tirsdag 18. desember 2012

Nye tider :)

Har vært lite tid til blogging i det siste. Jeg er midt i en flytteprosess der meg og min samboer gjennom mange år flytter fra hverandre fordi vi utvikler oss i forskjellig retning. Jeg er jo mer en middels opptatt av kosthold, ernæring, helse osv og går midt i mot det som er alment akseptert og der har det vært noe uenigheter og misnøye i forholdet grunnet mitt sterke fokus. Vi er uansett bestevenner og respekterer hverandre, men er bare veldig klar over at vi best utvikler oss slik vi vil om vi får fred til å fokusere på det vi vil.



Så nå skal jeg bli bygutt i Bergen en stakket stund før jeg finner den gården jeg så gjerne vil ha og lenge har fokusert på. Jeg er så bestemt på at det er på gård jeg hører hjemme, at jeg ønsker å bruke tid på å finne den gården som jeg kommer til å trives på resten av livet.

Det er jo en hel rekke ting jeg vil blogge om også, jeg har utviklet fler bakeoppskrifter med tradisjonelle teknikker, jeg har jo kjøpt meg en steketakke jeg har brukt alt for lite foreløpig mm. Jeg har også planer om å utvikle varelinjene i nettbutikken med økologisk naturkjøtt fra Østerrike, hageverktøy laget på kobber mm som nevnt tidligere. Og jeg kan nevne til de som har ventet på det at det nå kommer gelatin fra storfe også, og senere fra fisk i tillegg til at jeg beholder svinegelatin. Disse vil bli lansert i januar en gang, men er allerede å finne i nettbutikken som varelinjer.

Desember er jo en travel måned for de fleste, og jeg skal også snart gjøre årsregnskap som vil ta deler av januar også. Satser på at jeg finner mer tid for blogging når flytteprosessen er over og jeg kommer meg til ro på et nytt sted, og der vil jeg også kunne rendyrke matfokuset mitt mer kontinuerlig, og da forhåpentligvis alltid ha fotoapparat klart og et rent nok kjøkken til at bildene blir presentable :) Jeg vet jo at et blogginnlegg ikke trenger å kreve mye tid om man ikke gjør ting for innviklet, ofte holder det bare å få blogget det ene tipset eller den ideen man har i hodet der og da fort :)

Ønsker alle en god jul/vintersolverv og takk for det gamle :)




159 kommentarer:

Marianne sa...

Spennende tider i vente. Jeg følger med!

God jul og til lykke med flyttingen og ikke minst jakten på Gården.

Fra jord til bord sa...

Nydelig bilde! God jul og hell og lykke med alt du har forestående i det nye året :)

Anonym sa...

Lykke til med å finne drømmegården :)

Ida sa...

Lykke til videre, og god jul og godt nytt år :-)

Lene sa...

Er gelatin fra storfe bedre enn gelatin fra svin?

Christer sa...

Takk Ida :)

Nei gelatin er gelatin, det er et produkt som er indusrielt fremstilt og kilden spiller ingen rolle for sluttkvaliteten, eneste er at noen ikke vil ha fra svin av flere grunner, og da fortrekker folk gjerne storfe. Dyrevelferd er også noe mange tar hensyn til, men for hva produktet gjør for kroppen er det ingen forskjell, samme produkt.

Anonym sa...

Fortsettelse fra -
http://senseoflife.blogg.no/1359325667_hjemmelaget_sportsdri.html

Marianne, avhengig av aktivitetsnivået ditt, samt hvor mye karbohydrater du har spist versus protein og fett, samt østrogennnivåene dine, hvor ofte du har hatt sterke blodsukkerfall, og hvor mye flerumetet fett du har konsumert over årene, etc, så kan vi snakke om opptil flere år før kroppen normaliserer fettsammensetningen. Litt info angående ditt andre spørsmål -

http://www.functionalps.com/blog/2012/04/10/free-fatty-acids-suppress-cellular-respiration/
http://www.functionalps.com/blog/2012/11/24/protect-the-mitochondria/
http://raypeat.com/articles/nutrition/oils-in-context.shtml

Eline, jeg mener ikke, men den moderne, ikke-økonomistyrte vitenskapen dokumenterer, at virus ikke finnes. Dette er mao ikke mine, subjektive meninger, men reelle og dokumenterte fakta. Følgelig eksisterer det ikke noe slikt som kjønnssykdommer heller.

Når det gjelder såkalt herpes så har jeg fått med meg at dette skyldes næringsmangel og/eller kjemikaliebelastning. Eksempler –

The association of viruses with cases of poisoning is a well recognized fact. It is illustrated by the herpes simplex that follows the injection of vaccines, milk, colloidal metals, ingestion of foodstuffs, general anaesthesia, etc.5, 19-21 and the herpes zoster that follows the intake or injection of arsenic, bismuth and sulfonamides, and carbon monoxide, alcohol, or phenobarbital poisoning22-24. Ritchen and Kantor25 (1947) reported herpes zoster as a toxic manifestation from the administration of antimony in the treatment of schistosomiasis. Both herpes simplex and herpes zoster occur at times in association with infectious diseases which appears to indicate that toxins produced in the course of these specific diseases may be responsible. The lesions of both herpes simplex and herpes zoster, regardless of the primary cause, are histologically characterized by intranuclear inclusion bodies, and a virus can be isolated from the lesions. Fixation occurs between the sera of cases of arsenical or bismuth zoster and zoster antigen26.
http://www.harpub.tk/scobexog.htm

Faktorer som hjelper, gjennom å bl.a motvirke betennelsen som ligger til grunn for såkalt herpes, er normal tarmflora, konsum av melkesyregjæret mat og drikke, mer protein (for bl.a cystein, glutamin, glycin, lysin og taurin), mer mettet fett (spesielt kort og mellomkjedet fett som i smør, kokos, palme og palmekjerneolje), vitaminene A, B, C, D, E, K2, jod, magnesium, selen, og sink

PirkePetter

Eline sa...

Takk PirkePetter! Har vært på en liten (lang!) fyllekule i det siste og tenker at dette kan ha noe å si for betennelsen. Vet du om noen råd mot selve sårene? Og hvordan er det i forhold til smitting av andre? I følge alle helsesider er jeg evig bærer av viruset og står i fare for å smitte alle jeg hopper i høyet med. Ikke så hyggelig tanke..

Dani Aso sa...

Hei. En venninne tipset meg om PirkePetter angående sykdommer og helse. Jeg har noen spørsmål og håper PirkePetter kunne hjulpet ettersom legene foreløpig ikke har noen diagnose etter så lang tid.

Det hele starta med noe som lignet en halsbetennelse i juni som varte i tre uker. Jeg gikk på tre kurer med antibiotika som ikke hjalp, men det gikk over av seg selv. Altså skjønte jeg at dette var en virusinfeksjon. I juli fikk jeg regnbuehinnebtenellese og fikk Spersadex øyedråper for å dempe dette. Dette førte til at jeg fikk sår/soppinfeksjon i munnen. Jeg er veldig sikker på at det er dette som har ført til det da dette har skjedd meg tre ganger og alle tre gangene jeg fikk sår i munn kom dagen etter at jeg begynte med dråpene igjen ettersom betenennelsen i øyet kom tilbake. Legene mente også at dette var grunnen (dråpene renner gjennom tårekanalene og treffer munnen, pga steroidene i medisinen blir immunforsvaret dempet lokalt i munnen). I august dro jeg i militæret og da fikk jeg vite at jeg har kyssesyken. Blodprøvene viste at milten og leververdiene var helt normale - heldigvis. Etter en uke kom regnbuehinnebetennelsen tilbake og jeg måtte igjen begynne med dråpene, denne gangen tok jeg dem oftere og fikk et enormt utbrudd i munn. Jeg hverken spiste eller snakket på mange dager, og ble ikke normal igjen i munnen før etter ca 10 dager. Jeg fikk også Mycostatin som skulle virke mot soppinfeksjon i munnen. Da jeg endelig begynte å bli litt frisk igjen dro jeg tilbake til leir, men om morningene begynte jeg å få veldig vondt i føttene så jeg ikke klarte å gå. Det gikk over i løpet av dagen, så morgenstivheten minte veldig om bektherev sykdom eller behcet. To dager før jeg dro til revmatolog ble også nakken stiv. Hos revmatologen fikk jeg sprøyte med kortison i foten og tabletter med 20mg kortison. Dette funket og smertene & stivheten forsvant. Jeg har vært hos mange leger og spesialister og er fortsatt under omfattende behandling, jeg har også tatt røntgen-bilder og skal ta MR, men legene har fortsatt ingen anelse om hva det er. Røntgenbildene av nakken viste at den var helt normal, så jeg mistenker at kaldsvettingen om nettene de siste dagene kanskje førte til nakkestivheten. Jeg svettet om nettene og hadde ikke mulighet til å bytte sengetøy i Forsvaret, og måtte dermed fortsette å sove i det våte og kalde sengetøyet. Grunnen til at legene ikke vet hva det er enda er at det ikke er nok symptomer til å stille en diagnose. Ettersom jeg ikke har hatt noen probemer med rygg, korsrygg, hofter, bekkenet osv + at bektherev vanligvis ikke går lenger ned enn knærne så tror de kanskje det ikke er bektherev. Jeg har heller ikke hatt noen symptomer på kjønnsorganer eller i munn utenom under behandling med spersadex, derfor har de nesten utelukket bechets sykdom. Jeg snakket med en erfaren person som selv har opplevd slike symptomer og fant ut at hun hadde hatt utmattelsessyndrom etter kyssesyken. Det er jeg ganske sikker på at jeg ikke har ettersom jeg ikke er noe spesielt sliten eller lat. Jeg har antageligvis fortsatt viruset fra kyssesyken i kroppen, men om det er dette som har ført til stivheten i leddene, vet jeg ikke. Jeg har forresten hatt feber i 2-3 uker nå, men den går veldig mye opp og ned. Jeg merker ikke når jeg har feber lenger, er på en måte vandt til det nå.

Jeg setter utrolig stor pris på all hjelp og tips jeg kan få. Har foreløpig blitt tipset om å få meg i litt ekstra vitaminer og mineraler (B12 spesielt) i tillegg til probiotika og kapsler med gelatin i. Dessuten skal jeg bare slappe og ikke trene eller anstrenge meg i det hele tatt (?)

Mvh Dani

Anonym sa...

PP, har det noe for seg med cardiotrening før frokost i forhold til fettforbrenning?

Ellen

Anonym sa...

Nei. Da er du allerede i en tilstand av lavt stoffskifte og lavt blodsukker, dvs en stresstilstand. Og å kreve mer av kroppen i en slik tilstand gir økt stressrespons med enda mer adrenalin og kortisol på banen som bryter ned glykogenlagre for glukose og også frigjør lagret fett for energi. Har du fått i deg flerumettet fett i løpet av livet ditt er det dette som frigjøres først, hvilket fremmer økt betennelse og ytterligere undertrykkelse av skjoldbruskkjertelen/enda lavere stoffskifte.

Stresshormoner bryter også ned muskler for å skaffe aminosyrer eller fettsyrer som kan omdannes til glukose om glykogenlagrene er tømt. Slik at du blir tynnere/slankere, men ikke sterkere og mer utholdende slik du burde.

Moderne forskning på trening før frokost har bl.a også vist at dette fremmer genskader/kromosonfeil.

Østrogen øker også proporsjonelt med stressreaksjonen, hvilket bidrar til reduksjon i stoffskiftet og økt fettlagring.

Både lavt stoffskifte og adrenalin øker tapet av bl.a magnesium.

PirkePetter

Anonym sa...

Det har lite for seg å spørre meg om ting i tidligere innlegg da jeg ikke kan vite om nye kommentarer i slike innlegg. Jeg er ikke bloggeier. Hadde ikke behovet for nytt kommentarfelt dukket opp hadde jeg antakelig aldri funnet spørsmålet ditt.

Hvordan er tilstanden din nå? Og hvilke symptomer har du, og hvilket kosthold har du? Hvilke medikamenter/vaksiner bruker eller har du brukt nylig?

Om såkalte virus -
http://liveneshage.blogspot.com/2013/07/litt-oppdateringer.html?showComment=1375673192816#c8550343097288104906

PP

Anonym sa...

Hei igjen PP, jeg har et spørsmål angående lever.
Til vanlig spiser jeg øko egg, kjøtt av vilt og lam, kjøttkraft, upasteurisert smør og ost, spekepølse/skinke, kokosolje, masse uraffinert havsalt, div. krydder på kapsler, gelatin på kapsler og smører meg med magnesiumolje. Jeg får ikke tak i upasteurisert melk, men har fått i meg masse upasteurisert rømme og yoghurt i sommer.

Forrige helg begynte jeg med fersk lammelever(spiser den når den er helt tint, skyller ned med vann) og tidsportens torskelever olje. Umiddelbart fikk jeg øyekatarr, som jeg ser på som et helbredningssymptom. Men en uke etter jeg begynte med lever så skulle jeg fått mensen, men nå er jeg ca. fire dager på overtid. er ikke gravid. dette må vel skyldes leverinntaket, eller?

Kan også nevne at etter jeg begynte med tradisjonsmat og kuttet ut p-piller mistet jeg mensen i 8 mnd. Først for 6 mnd siden kom den tilbake, og siden har jeg hatt veldig stabil syklus på 28 dager, men ekstremt kraftig blødninger, så jeg tipper østrogenoverskudd ift progesteron?
Hva kan jeg gjøre for og sette den igang igjen? har lest litt om urter, feks te av persille, ingefær og timian skal hjelpe, men jeg vet ikke om dette har noe for seg.

Takk for svar, Lise

Anonym sa...

Hei PP :)
For en to ukers tid siden ble jeg skikkelig syk med diaré, prøver hos legen viste at jeg hadde noe som het campylobacter jejuni. I følge legen skyldes dette at jeg sannsynligvis har fått i meg noe som har vært i kontakt med avføring fra dyr. Men etter å ha lest det du skriver om at patogene bakterier ikke finnes vet jeg ikke helt hva jeg skal tro... jeg spiste rå lever samme dagen som jeg ble syk som var over en uke gammel (oppbevart i kjøleskap). Der og da tenkte jeg det gikk greit siden den luktet helt greit, men lurer jo nå i ettertid. Levra hadde jeg fått fra en jeger, så det kan jo tenkes at den ikke har blitt behandla optimalt fram til jeg fikk den. Tenkte at jeg fra nå av bare skal spise fryst lammelever jeg får kjøpt på butikken som rå, siden disse skal være sjekket av mattilsynet. Men hvor sikkert er det? Jeg fant økologisk kyllinglever fra Holthe i dag, merket med: "kan inneholde campylobacter, må varmebehandles til en kjernetemperatur på 70 grader C". Hvis kyllinglever inneholder campylobacter, kan vel også lammelever inneholde campylobacter. Hvor redd skal jeg være for disse bakteriene, og hvilke forholdregler bør man ta angående spising av rå lever?

Og noe helt annet, hva slags materiale bør man velge til stekepanner? har ei støpejernspanne som funker godt til kjøtt, men dårlig til egg. Tenkte derfor å kjøpe ei stålpanne med keramisk belegg, men hvor lurt er det?

Snurre Sprett

Anonym sa...

Hei PP!

Jeg har et par spørsmål om kraft.

Jeg har nylig kokt kraft på elgbein. Jeg hadde først beina i eddikvann (ca 1 dl eddik på 9 liter vann (for lite eddik?)) i ca 12 timer. Lot det deretter stå og trekke på laveste temp. i ca 2 døgn (i samme vannet). Da måtte jeg ta krafta, siden jeg ikke hadde mulighet til å la den stå lenger. Beina var fortsatt like harde, så brukte de en runde til, på samme måte. Etter to nye døgn, er de fortsatt ikke merkbart porøse. Betyr det at det fortsatt er mye mineraler igjen i bena? Hvordan er næringsinnholdet i den første krafta ifht andre runde?

Jeg så også etterpå at du hadde presisert i en annen blogg at man måtte avkjøle krafta først. Det er jo logisk at krafta ikke kan settes i fryseren mens den er varm, ei heller i plastbeholdere dersom man bruke det, men er det andre grunner siden du presiserer dette? Er det for å skille ut fettet? Jeg lot min kraft avkjøles sakte på komfyren, og la den i beholdere når den var ca lunken. Jeg fikk da ikke noe fettlokk på toppen, så fettet er vel blandet inn i krafta. Og neppe jevnt fordelt heller, slik at enkelte glass har mye fett og andre mindre.. Det påvirker kanskje holdbarheten?

Kristin

Anonym sa...

Så lite eddik har nok ingen virkning på knoklene. For 9 liter ville jeg selv bruke minst 3 kopper eddik, gjerne mer. Eddiken kokes ut i løpet av prosessen, slik at den ferdige kraften ikke smaker surt.

Det er mineraler igjen i bena så lenge de ikke er myke. I første kraften er der nok mer gelatin og næringsstoffer fra eventuelle kjøttrester, brusk, marg, etc.

Avkjøling av kraft er for at gelatinet skal stivne. Dette er ikke nødvendig, annet enn for at man skal kunne vurdere gelatininnholdet. Fettet stivner også raskere om gryten settes kaldt umiddelbart etter koking, men stivne gjør det uansett, om enn over et lengre tidsrom. Vil du ha fettet i kraften trenger du ikke bryr deg med å stivne fettet over kraften.

Fett skal ligge på toppen av kraften, da fett er lettere enn vann, slik at om det ikke er fett på kraft/frosset kraft så var der ingen fettkilde av betydning under kraftkokingen.

Så lenge kraften lagres i lukkede beholdere spiller fett/mangel på fett ingen rolle for holdbarheten.

PP

Anonym sa...

Hei PP!
Jeg lurte på om du kan anbefale noen andre adaptogener enn Reinrot når man ammer?
Er det riktig som det blir sagt at honning kan være farlig for barn under 1 år pga Botulisme?
Og til sist, bade i klorbasseng, er det skadelig på noen måte? Lurte spesiellt på for spedbarn.

Mvh Mina

Anonym sa...

1 uke i kjøleskap er på kanten hva gjelder holdbarhet for lever, og i tillegg kommer tiden fra leveren ble tatt ut av dyret til du fikk den. Men, om den ikke luktet vondt/ammoniak, så er det tvilsomt det var snakk om avgiftningsreaksjon på bakterier. Det mer sannsynlige er histaminreaksjon, forutsatt at andre faktorer i deg indikerer redusert histaminavgiftning i tarmen.

Campylobakterier finnes i munnen din, og i resten av fordøyelsessystemet ditt, slik at å påsåt at en slik bakterie er sykdomsårsak er like dumt som å skylde på fotsopper at du har føtter.

Rå lever er så trygg som den kan være. Selv lever som har påbegynt forråtnelsesprosessen/dvs som er i første stadiet, som er melkesyregjæring hvor bakterier bryter ned glukose og glykogen, så lenge man har normal magesyreproduksjon, samt enzymet diamin oksidase, som deaminerer histamin.

Jeg har spist rå mat hele livet, uten noensinne å oppleve negative reaksjoner. Jeg har også flere ganger testet ut diverse offentlige påstander av nysgjerrighet. Så som dette med å vaske skjærebrett for å unngå vekst av såkalt helseskadelige bakterier, på den måten at jeg skar kjøtt og andre matemner flere ganger til dagen uten å vaske brettet på en måned. I følge den offentlige logikken skulle jeg omtrent ha vært død pga dette, men opplevde ingen reaksjon overhodet. 9 av 10 offentlige råd om mikroorganismer og hygiene er overdrevet og basert på legemiddel og vaksineindustriens kontinuerlige fryktpropaganda. I Norge er det det Rockefeller/Stoltenberg-eide og styrte folkehelseinstituttet og veterinærinstituttet som er de største manipulatorene hva gjelder frykt for mikroorganismer, deriblant pandemipropaganda. Om du ikke allerede har fått det med deg så eier Rockefellerfamilien verdens største legemiddel og vaksineforetak, blant mye annet negativt og menneskefiendtlig.

Jeg anbefaler deg å kikke litt her for perspektiv –
http://liveneshage.blogspot.com/2013/07/litt-oppdateringer.html?showComment=1375673192816#c8550343097288104906

Jeg anbefaler aldri forholdsregler ved konsum av rå matemner til andre enn dem som har redusert syreproduksjon i magesekken, eller som har tarmproblemer som gjør at de reagerer på histamin i animalske matemner.

Jeg bruker selv kun støpejern, og har aldri problemer med egg så lenge jeg steker i smør, talg eller smult. Keramikk og andre moderne materialer styrer jeg unna, både fordi det som regel bare er snakk om tid før info om helsefare dukker opp, samt fordi jeg ikke ser behovet så lenge jeg har hva jeg trenger.

PP

Anonym sa...

Takk PP. Tror mitt takk ble slettet i forrige innlegg. Jeg er veldig glad for at hendene mine sover sammen med meg, hver natt faktisk:) ang karpaltunnelsyndrom sjekket jeg på pubmed og det kan se ut som B6 er et vitamin som mangler. Jeg er såpass nybegynner i pubmed at jeg vet ikke helt enda hvilke forskningsrapporter jeg skal stole på. stemmer det at B6 mangel er årsaken? Eller er det andre årsaker til syndromet og er det noen matemner spesielt du vil anbefale?
Vennlig hilsen Sanne

Anonym sa...

Utover reinrot er gynostemma/jiaogulan og sibirsk ginseng ok ved amming. Rosenrot også, men sannsynligvis ikke om kvelden, da det er en viss mulighet for at barnet blir for oppkvikket til å sove. Egentlig alle adaptogener som ikke reduserer brystmelken er helt ok. Det er ingen grunn til å frykte problemer i barn som får brystmelk mens man bruker adaptogener, og advarslene mot bruk av adaptogener ved amming er bare fordi man påstår man ikke vet nok om eventuelle negative virkninger enda. Hvilket er tull og tøys, da det som finnes av forskning ikke viser negative virkninger. Og hvorfor skulle et adaptogen som gjør deg godt skade barnet ditt på noe vis? Dem som advarer mot konsum av adaptogener under svangerskap og ved amming på grunnlag av at man ikke vet nok om negative virkninger i foster/barn har som regel ingen kvalm når det gjelder å anbefale dokumentert helseskadelige matemner, kjemikalier, duppeditter (som f.eks mobiltelefoner), m.m. På den ene siden advares det mot bruk av noe som er dokumentert bra for i alle fall voksne mennesker, fordi man tilsynelatende ikke vet nok om dette noe. Og samtidig anbefales talløse matemner, melkeerstatninger, medikamenter, vaksiner, matemner/barnemat, behandlinger og terapier, etc som er gjennomdokumenterte som helseskadelige for barn.

Dette er et typisk tegn på et samfunn styrt ikke av mennesker for menneskers beste, men av multinasjonale industrikarteller for hva som selger og gir penger i kassa for disse.

Selv anbefaler jeg alltid reinrot som førstevalg for mødre som ammer. Og ser man bort fra alle babyene som har dødd pga dette så har det gått helt fint!

http://www.independent.co.uk/life-style/health-and-families/study-finds-hidden-danger-lurking-in-the-pool-2330434.html
http://theuncommoncanadian.com/?p=467
http://www.thehealthyhomeeconomist.com/the-dangers-of-chlorinated-pools-and-how-to-protect-yourself/
http://www.medicaldaily.com/toxic-water-asthma-and-other-health-dangers-swimming-chlorinated-pools-246927

PP

Anonym sa...

Som jeg skrev så tviler jeg på at dette er næringsrelatert i ditt tilfelle, slik at du bør sjekke holdningen og ryggen før du begynner å tenke næringsmangel. Og angående dette så avhenger svaret på spørsmålet ditt om årsaken er lokal eller perifer, som f.eks mangel på B12 og/eller magnesium og degenerasjon i nervene i armen, press på nervene i skulderområdet, anemi, diabetes eller hyppige blodsukkerfall, etc, eller skyldes lokalt press på nerver.

Mangel på vitamin B1, B2, B6, B9/folinsyre, B12 og magnesium kan være mulige, næringsrelaterte årsaker.

PP

Anonym sa...

Sitat fra http://www.liveneshage.blogspot.no/2013/09/naturkjttvarer-fra-juffinger.html: Jeg så ikke spørsmålet ditt tidligere. Normalt er sengevæting i barn forbundet med mangel på vitamin A og/eller D, B vitaminer, og/eller magnesium eller sink. I og med at dette ikke skjer hver natt er det mer sannsynlig det skyldes noe annet enn kostholdet og næringsvariasjoner, men i og med at du kun oppgir dette som symptom så har jeg ikke noe å gå på. Hva, om noe, er annerledes de dagene han tisser på seg senere, eller når han legger seg? I hvilken grad er stress en faktor disse dagene? Stress også i betydning blodsukkerfall. Hvor mange timers søvn får han de nettene han tisser på seg, og er det da mørkt på rommet hans/dvs ikke lyskilder i minst 4 timer sammenhengende?

Han er flink å ta tran (Christers), så disse vitaminene får han i alle fall i seg noe av. Han får også magnesiumspray. Har hatt litt problemer med lever til han, men skal prøve ny oppskrift på leverpostei når jeg får ny leveranse fra slakter. Gikk tom for mine hjemmelagede kapsler, og tenker også at 2-4 slike kapsler per dag er for lite. Ellers får han en rå øko eggeplomme hver dag, sammen med melkekefir. En plomme er kanskje for lite? Jeg er selvsagt bekymret for antinæringsstoffer og dårlig mat (i barnehagen), og foreløbig har jeg ikke orket å "ta den kampen". Jeg klarer ikke å psyke meg opp til å bli "uglesett". Han har imidlertid begynt å hinte frempå om å få med mat hjemmefra innimellom, for sist han fikk pannekaker klagde han over vondt i magen og han ser jo også at han aldri får vondt i magen av mine pannekaker. Ellers prøver jeg jo å kjøre på så godt jeg kan med tradisjonsmat i henhold til alle dine råd, men må også ta en ting av gangen. Har vært for dårlig til å myselegge grønnsaker f.eks (Bra ord, er det ikke? Myselegge... hehe).

Han har litt dunkelt lys fra gangen frem til vi legger oss. Fra cirka ellevetiden er det bekmørkt (i alle fall nå i mørketia). Jeg har også tenkt på stress, og er jo klar over at svangerskapet og de første leveårene hans dessverre var preget av mye stress, panikkangst hos meg, mye sorg og fortvilelse, en del akutte situasjoner osv. Overfor han mener jeg har taklet alt sammen så bra som jeg bare kunne, men det er klart et lite barn blir påvirket for han tar jo inn følelser intuitivt. Jeg er fremdeles fortvilet over dette, men ser at han bare blir mer og mer rolig, balansert og harmonisk og han er generelt sett en nydelig liten gutt - litt rampete, men velidg snill, omsorgsfull, god, skjønn osv. Forsøker å fokusere på hva jeg kan gjøre for han nå, og også alt det gode jeg faktisk har gjort oppi alt sammen. Har nettopp kapslet reinrot og begynt å gi han en kapsel hver morgen på tom mage. Ellers gir jeg han et par kapsler med salt-/sukkerblanding før leggetid (oppskrift/blandingsforhold som du linket til). Jeg har ikke registrert at det er mer stress eller noe annet som er annerledes de dagene/kveldene hvor han tisser på seg om natta. Han sover godt uansett om han tisser på seg eller ikke, og sover mellom 10 og 12 timer hver natt (våkner av og til, men sovner stort sett med en gang igjen). Men - som du sikkert husker, så har jo søvnen hans vært et mareritt fra han ble født og frem til i fjor cirka på denne tiden (da vi begynte å ta tran).

Snakket forresten med naboen som har en sønn på samme alder. Der sa de at han også skulle slutte med bleie, og de vekte han for å ta han på do cirka hver tredje eller fjerde time. Jeg har tenkt at det kanskje vil gå seg til. Kanskje det rett og slett bare er "normalt" en periode? Ellers har min mann og jeg begynt med noen mentale øvelser sammen hver kveld (à la Seth), hvor vi også inkluderer Lille. Ser at det har positiv innvirkning på han (og oss selvsagt).

Takk for at du svarte. Hehe... jeg trodde det var et skikkelig noldusspørsmål. Kunne liksom ikke forestille meg at du kunne overse noe og/eller ikke ha full oversikt, og det er jo egentlig litt godt å se at du faktisk er et menneske du også ;-)

Nøtteliten

Anonym sa...

P.S. Hørt om Hemi-Sync og Spatial Angel Modulation (Robert Monroe)? De selger noen Cd'er som jeg lurte på å teste. Har prøvd slike lyder før (men vet ikke kilden), og likte det/følte det funka. Vet jo også at hjernen opererer i ulike "nivåer"/"frekvensområder". Jeg spør fordi jeg vet det er nok av lurendreiere og juksemakere der ute. Tenkte å bruke cd'ene/metoden(e) for øket avkobling/avslapning og konsentrasjon (litt for mye tanker innimellom, noe som genererer mer stress enn hva jeg ønsker).

Nøtteliten

Anonym sa...

Tusen takk for svar og linker!
Da fortsetter jeg bare med reinrot og ser om jeg får noen effekt snart.
Hvis ikke har jeg en pakke med rosenrot/sibirsk ginseng/schisandra som jeg tenkte å prøve etter det.

Hilsen Mina

Anonym sa...

Litt knask -

Gateway Experience ~ Series by Robert Monroe and the Monroe Institute
Publisher: Monroe Institute 2009 | Self Improvement | ISBN n/a | Wave I - VII | AUDIO in 48 mp3 224 Kbps | 2.23 GB (each part an independent)

The Gateway Experience In-Home Training Series is dedicated to developing, exploring and applying expanded states of awareness. Beginning with Discovery, there are six "albums" called "Waves of Change." Each Wave (3 CDs, 6 exercises) contains special Hemi-Sync exercises designed to gently lead the listener into profound states of expanded awareness. While in such states, one has available a broader range of perceptions with which to solve problems, develop creativity or obtain guidance.

Each album is progressive in nature, building on the tools and techniques from the previous albums. Therefore, the albums must be used sequentially. The Gateway Experience Guidance Manual, prepares you for these exercises which help you to know and better understand your total self so you might enjoy a more fulfilling life.

What can you expect from the Gateway Experience?
"As much or as little as you put into it. Some discover themselves and thus live more completely, more constructively. Others reach levels of awareness so profound that one such experience is enough for a lifetime. Still others become seekers-after-truth and add an on-going adventure to their daily activity." -- Robert A. Monroe

Gateway Experience Wave I - Discovery
Discovery introduces the Mind Awake/Body Asleep state (Focus 10) and other "mental tools" to help you experience states of expanded awareness. You are led from your physical waking state into deep relaxation and then into unexplored levels of your consciousness. Discover new potentials in thought and action as your total self becomes your personal gateway into profound forms of perception.

Gateway Experience Wave II - Threshold
Learn more Focus 10 "mental tools" and benefit from exercises which take you to a state of expanded awareness known as Focus 12. Threshold opens new perceptual channels for expanding and integrating personal awareness while developing creative insights which assist in dissolving fear barriers.

Gateway Experience Wave III - Freedom
Enjoy Focus 10 and Focus 12 exercises developed specifically to make the methods for perceiving and controlling your nonphysical energy a comfortable and joyous experience.

Gateway Experience Wave IV - Adventure
Explore new experiences, new ideas, new places and new friends. This album provides you with the ultimate expression beyond Freedom - that of a personally controlled and directed adventure.

Gateway Experience Wave V - Exploring
A Journey to Focus 15. From the now familiar state of Focus 12, you will be introduced to Focus 15 - the "no time" state - the state of simply being. Here, far beyond your five physical senses, you can connect with the source of your intuition.

Gateway Experience Wave VI - Odyssey
A Journey to Focus 21. Embark upon an odyssey of self-discovery. Wave VI features high adventure exercises in Focus 21 (the bridge to other energy systems). Explore realms of awa

Hemisync Gateway Experience VII -Prospecting (Special) + PDF (english manual)

Last ned –
http://dfiles.eu/folders/6O7EFBXJ2


Wisdom in Essence - Hemi-Sync Mind Food
Monroe Institute 2010 | ISBN n/a | Language: English | Audio CD in FLAC | 102 MB

Tune in to your inner wisdom, your true essences, with a verbally guided Hemi-Sync exercise voiced by Peter Russell. Russell has been promoting the need for a spiritual rebirth if we are to survive the hurricane of change that lies ahead.

According to Russell, the next frontier is not outer space but inner space - the exploration and development of human consciousness.

Open to your innermost being and guidance to effectively and creatively deal with change as you experience Wisdom in Essence.

Last ned –
http://depositfiles.com/files/dwci393gb



Anonym sa...

Monroe Institute - Your Heart's Song - Hemi-Sync Heart-Sync
Audio CD 2010 | Label: Monroe Products | ISBN n/a | ASIN: B0045L41Y6 | Language English | Audio CD in FLAC | 319 MB

Obtain a greater sense of yourself and your life’s purpose, live more gracefully and fearlessly, and radiate love as you attune to the vibration of your heart's song. In this verbally guided exercise, Barry Goldstein teaches you how to connect with your heart’s energy to recharge and replenish your physical and energetic bodies and clear your auric field. Features music from Barry’s CD Ambiology 5: Eden combined with special blends of Hemi-Sync® frequencies. Another title by Barry Goldstein is Wisdom of the Heart. Length: 63 min.

Last ned –
http://depositfiles.com/files/pjykkql3g



Inner States : Dawning of Awareness Hemi-Sync Album Series
Monroe Institute 2008 | ISBN n/a | Language English | Audio CD in FLAC + PDF buklet | 1 GB

This series is designed to guide you on a path of deeper personal awareness for enhanced living and being. With these Hemi-Sync® exercises you will explore methods to activate the power within yourself, achieve inner peace, remain centered and calm in times of uncertainty, and transcend limiting thought patterns. You will also learn to tap into an expanded source of knowledge and guidance for your life, find tools for initiating personal changes and transformational growth, become more aligned with your life’s purpose, develop your intuition, bring more light into your body, and embrace a trusting, loving approach to living. Co-developed with Patty Ray Avalon. Six verbally guided exercises on four CDs include: Awakening Through Stillness,; Equilibrium, The Limitless Self, Life Path Journey, Accessing Higher Guidance, and Luminosity.

Last ned –
http://depositfiles.com/files/vtvbsgw41
http://depositfiles.com/files/ispzgf4bu
http://depositfiles.com/files/dzye5xjah
http://depositfiles.com/files/wo9oebjau


Positively Ageless Cds Hemi-Sync by Monroe Institute
Publisher: Monroe Products (2007) | ASIN: B00162OYFI | Language English | Audio CD in FLAC | 631 MB

New! Positively Ageless is a unique and and supportive audio guidance tool for healthier, more creative outlook. Overlay an emotional past with refreshing insightful awareness, unhindered by obstacles and memories. Use this 4 CD set to take on the mindset of aging with a whole new perspective.

Enter into a timeless state of being while enhancing the mind-body connection with verbally guided Hemi-Sync® exercises. We have all heard "age is a state of mind." When we alter the way we have been conditioned to think about age, we are able to create new patterns that affect our physical and psychological selves. Positively Ageless with Hemi-Sync® uses guided meditations, affirmations, creative visualizations, and other tools to help you rewrite the program of aging, allowing you to feel younger, healthier, stronger, and more at peace while enhancing the overall quality of your life. A guidance manual and five exercises on four CDs are included: Rejuvenation, Reconditioning, Lightbody, Clear and Balanced, and Renew Through H-Plus.

Last ned –
http://depositfiles.com/files/snkvua8mm



Journeys Out of the Body Support - Hemi-Sync by Monroe Products (Author)
Publisher: Monroe Products (2006) | ASIN: B001657VUK | Language English | Audio CD in MP3 [FLAC] | 895 MB

The out of body experience (OBE) is a state in which one's consciousness appears to depart the physical body by means other than those of the physical senses. Hemi-Sync Support for Journeys Out of the Body is an in-home training series designed to provide audio-guidance to those who desire to understand this state. With practice, one can be brought up to the borderland sleep state, and through it, to experience the out-of-body state with full conscious awareness.

Last ned –
http://depositfiles.com/files/nuqk2hejm

PP

Anonym sa...

1 plomme er i minste laget. Fra 5-15 er passelig for et barn i vekst.

Myselegge? Den må du ha mysetenkt lenge på!

Når det er lyst på året bør rommet hans ha gardiner som holder alt lys ute, slik at han får normal melatoninutskillelse om natta. Det må minst 4 timers samenhengende mørke til for det.

God ide med øvelsene, og hvorfor ikke invitere sønnen din også?

Min form for oversikt er som når jeg rydder, jeg feier over alt med blikket.

PP

Anonym sa...

Husk å få overtidsbetalt!

Ut fra det du forteller har du nok skapt en midlertidig kjemisk ubalanse i kroppen din som påvirker deg hormonelt. Dette er svært vanlig, og skyldes flere årsaker som i de fleste tilfeller involverer økt tap av magnesium. Midlertidig hypotyreose eller østrogenovervekt, eller adrenalinreaksjon øker forbruket av magnesium, og det samme gjør økt konsum av B vitaminer som dem i lever.

Etter at du sluttet med pillen hadde du nok østrogenoverskudd og/eller kopperoverskudd, men stabil syklus innebærer normale østrogennivåer. Ustabil syklus pleier å involvere østrogenovervekt. Imidlertid kan kraftig blødning indikere østrogenovervekt (eller hypotyreose) om andre symptomer bekrefter dette. Ellers er det mest sannsynlig mangel på vitamin K2 eller jern. K2 får du fra smør og melkefett om kyrne har gått på beite, og ellers fra bl.a –
http://www.westonaprice.org/fat-soluble-activators/x-factor-is-vitamin-k2#fig4

Kraftig blødning kan også skyldes mangel på vitamin A i følge enkelte studier, men da antakelig fordi mangel på vitamin A gir både hypotyreose, mulig østrogenovervekt, samt gjør det du får i deg av vitamin D og K2 delvis ubrukelig ettersom disse 2 vitaminene jobber sammen med vitamin A. Vitamin A og D jobber med vitamin K2 via sine hormonformer (vitamin A og D omdannes til hormoner i kroppen), slik at mangel på ett av vitaminene lager krøll på linja for de 2 andre.

La kroppen velge selv når den er klar, heller enn at du prøver å presse den. Ikke verd å gjøre den sur heller, så boikotter den deg kanskje.

PP

Anonym sa...

Tusen takk for deilig knask på morran! Vi går nok - sakte men sikkert - for dette :-) Øvelsene vi gjør per i dag er Soul Body Fusion (Jonette Crowley/White Eagle). Har hatt veldig god virkning av dette før, og det innebærer heller ikke voldsomme følelsesutbrudd og den type ting som vi må styre unna for enhver pris. Ellers innebærer øvelsen det å sitte helt stille i cirka 20 minutter, helt uten å leke med biler eller "snakke" personligheten til ulike legomenn og/eller bamser, så foreløbig gjør vi dette etter at han har lagt seg og stoler på at han påvirkes tilstrekkelig positivt av de energiene vi voksne genererer gjennom øvelsen ;-)

Myste ikke spesielt lenge på begrepet myselegge. Kom som lyn fra klar himmel mens jeg forsøkte å fatte meg (litt) i korthet, dvs. begrense ordbruken litt.

Rommet hans får selvsagt tette gardiner/blendegardin, men foreløbig sover han sammen med oss, hvor vi selvsagt også har det så tett/mørkt vi bare kan klare. Rommet hans er ikke ferdig enda, og han er ikke spesielt begeistret for å sove alene. Jeg tenker nærhet, kjærlighet og trygghet kommer i første rekke for et lite barn - og vi er derfor enige om at det får være sånn enn så lenge, vi er lykkelige bare han sover.

Så det store spørsmålet: Hvordan i all verden få i en 5-åring 15 råe eggeplommer for dagen!? Det er jo selvsagt eggedosis, som han elsker, men dette er jo ikke spesielt godt uten søtning av noe slag. Så hva er viktigst - minst mulig søtning, eller flere eggeplommer? Jeg tenker at jeg nok kunne komponere en slags eggedosispudding eller noe som han nok vil like. Kanskje til kveldsmat?

Bedre å feie over alt med blikket enn å feie alt inn under teppet ;-)

Nøtteliten

Anonym sa...

PP; jeg lurer veldig på dette med intelligens og iq. Er det bare noe oppdiktet vissvass? Har du noen gode linker til informasjon om dette? Hva gir høy iq hos noen (type iq 130 + )? Du har tidligere skrevet om tidligere liv, har dette noen invirkning? Noen gode bøker å lese om emne?

Maria

Anonym sa...

Takk for god forklaring! Jeg har lest forskjellig, men klarer ikke helt stole på min egen logikk enda. Og svaret passet meg veldig bra også, har vært litt stresset bare av tanken på å komme i gang med det. Hva er grunnen til at noen ikke orker å spise på morgenen? Jeg er kjempesulten når jeg våkner jeg, men mange rundt meg spiser ikke før de har vært oppe noen timer, kanskje ikke før til lunsj, og jeg forstår det ikke - uten mat på morgenen blir jeg ikke noe grei å ha med å gjøre.

Ellen

Anonym sa...

Takk for svar, dette virker veldig logisk ja, når kroppen endelig får noen den har manglet lenge blir det vel reaksjoner. da fortsetter jeg bare og spise det jeg spiser hver dag, så kommer det av seg selv. overtidsbetalt hadde vært noe ja, hehe ;)
Tror ikke jeg har noen andre tegn på østrogenovervekt bortsett fra kraftig blødning, men uansett årsaken til dette så fikser det vel seg selv når kroppen får tilstrekkelig av det den trenger. Men uansett greit og vite hva det er som egentlig skjer.
Lise

Anonym sa...

Oj, oj og jeg som trodde jeg var på rett kjøl med tradisjonsmat til ungene, men 5-15 eggeplommer om dagen i vekst?? Det blir jo oppimot 50 eggeplommer om dagen for min del, det blir litt vel dyrt og tar litt tid. Hva gjør man med så mye eggehvite da? PP, har du noen forslag til barn i vekst kosthold, hvor kan jeg feks lese at et barn i vekst bør ha 5-15 eggeplommer om dagen? Virker som det er mye fokus i litteratur på små barn og ammende mødre men lite på større barn.

Hilsen Sanne

Anonym sa...

Hvor kan jeg få tak i gynostemma og sibirsk ginseng? Hilsen labba

Anonym sa...

Eggedosis med råsukker er helt kurant og helsosamt. Sukker er som nevnt før ikke det egentlige problemet i alle helsetilstander sukker og karbohydrater gis skylden for, men snarere mangel på/for lave nivåer av næringsstoffer som er nødvendige i opptak og utnyttelse av sukker.

PP

Anonym sa...

Samme kosthold gjelder for større barn, skjønt da gjerne i større mengder. Men, tradisjonskost er en helhet av ulike næringsrike matemner, og ikke megadoser av enkeltmatemner. Gis f.eks lever i tillegg blir behovet for eggeplommer betydelig redusert, da lever er rik på de fleste næringsstoffer i eggeplomme.

Barn & Kosthold - Ernæring under Svangerskap -

Real Food for Mother and Baby: The Fertility Diet, Eating for Two, and Baby's First Foods - Nina Planck, Bloomsbury USA, ISBN 1596913940 –
http://www.adlibris.com/no/product.aspx?isbn=1596913940
Healing Our Children: Because Your New Baby Matters! Sacred Wisdom for Preconception, Pregnancy, Birth and Parenting (ages 0-6) - Ramiel Nagel, Golden Child Publishing, ISBN 0982021313 –
http://www.adlibris.com/no/product.aspx?isbn=0982021313
Super Nutrition for Babies – Katherine Erlich, M.D., Kelly Genzlinger, David Brownstein, Fair Winds Press, ISBN 1592335039 –
http://www.adlibris.com/no/product.aspx?isbn=1592335039
The Nourishing Traditions Book of Baby & Child Care - Sally Fallon Morell,Thomas S. Cowan, New Trends Publishing, ISBN 0982338317 –
http://www.adlibris.com/no/product.aspx?isbn=0982338317
Nourishing Traditions : The Cookbook That Challenges Politically Correct Nutrition and the Diet Dictorats – Sally Fallon, Mary D. Enig & Pat Connolly, New Trends Publishing, ISBN 0967089735 –
http://www.adlibris.com/no/product.aspx?isbn=0967089735
Deep Nutrition: Why Your Genes Need Traditional Food - Catherine Shanahan, MD, Luke Shanahan, MFA, Big Box Books, ISBN 0615228380 –
http://www.adlibris.com/no/product.aspx?isbn=0615228380

http://www.yourreturn.org/Articles/NaturalParenting.pdf
http://0101.nccdn.net/1_5/1df/15c/06f/TradDietsforHealthChildren.pdf

The Benefits of Pre-chewing Your Child's Food -
http://www.marksdailyapple.com/should-you-chew-your-childs-food/#axzz2WXzgo01k

Diet for Pregnant and Nursing Mothers –
http://www.westonaprice.org/childrens-health/diet-for-pregnant-and-nursing-mothers

Feeding Babies -
http://www.westonaprice.org/childrens-health/feeding-babies

Conscious conception - foods for fertility –
http://nourishedkitchen.com/foods-for-fertility/

http://www.westonaprice.org/childrens-health/
http://www.nourishingourchildren.org/DVD.html
http://www.nourishingourchildren.org/Motherhood.html
http://www.healingourchildren.org/
http://www.healingourchildren.net/
http://healingthewholechild.com/in-the-news/
http://healthybabycode.com/blog
http://www.second-opinions.co.uk/diet_for_children.html
http://nourishmd.com/
http://nourishyourchildren.com/blog/
http://www.naturallyknockedup.com/
http://dyno-mom.blogspot.com/
https://www.holistickid.com/
http://www.getting-pregnant.com/preconception-nutrition.html
http://simplybeingwell.com/
http://foodforkidshealth.com/bone-broth-the-magical-ingredient-for-your-infants-gastrointestinal-concerns/

Natural childbirth: the evolutionary template for birth –
http://chriskresser.com/naturalchildbirth

Want a Nourished Baby? -
http://butterbeliever.com/want-a-nourished-baby-youll-want-to-read-this/

Why I’m Eating a Pre-Conception Diet (Even Though I’m Not Trying to Get Pregnant) -
http://butterbeliever.com/preconception-diet/

Maternal Malnutrition and Congenital Deformity –
http://www.seleneriverpress.com/images/pdfs/MATERNAL_MALNUTRITION_AND_CONGENITAL_DEFORMITY_-HH_HILLERMANN_RPRNT_66B.pdf

Maternal Malnutrition and Fetal Prenatal Developmental Malformations –
http://www.seleneriverpress.com/images/pdfs/MATERNAL_MALNUTRITION_and_FOETAL_PRENATAL_DEVELOPMENTAL_MALFORMATIONS_-HH_HILLERMANN_RPRNT_66A.pdf

Prenatal Nutrition and Birth Defects –
http://www.seleneriverpress.com/images/pdfs/36_BirthDefectsandNutrition.pdf

Questions and Answers on Kids and Traditional Foods –
http://www.westonaprice.org/childrens-health/kids-on-traditional-foods

PP

Anonym sa...

Gynostemma får du i nettbutikken til ham som eier denne bloggen (link til høyre), og sistnevnte via søk på sibirsk ginseng eller russisk rot for norske treff

PP

Anonym sa...

Nok en faktor i kraftig menstruasjon, histamin -
http://thelowhistaminechef.com/surfing-the-crimson-wave-make-you-crazy-could-be-histamine/
http://thelowhistaminechef.com/why-your-allergies-are-worse-around-that-time-of-the-month/
http://humupd.oxfordjournals.org/content/8/1/60.full.pdf
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23099198
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/7553250?dopt=Abstract
http://humupd.oxfordjournals.org/content/8/1/60.full.pdf

PP

Anonym sa...

Jeg fortsetter med morgenrutiner.. Når vekkerklokka ringer skvetter jeg veldig, og får en litt sånn vond urolig følelse inni meg ( føler at pulsen stiger kjempefort). Er dette en stressreaksjon som er dårlig for kroppen, eller tåler den såpass?

Ellen

Anonym sa...

Hvis man bare får tak i rakfisk og gravet fisk av oppdrettsfisk, er det bedre enn å ikke spise disse matemnene i det hele tatt? Eller er det bedre da å holde seg til fersk villfisk?

Ellen

Anonym sa...

Takk for linker, skal sjekke det ut!

Lise

Anonym sa...

Vi har en sønn på 9 år som tisser på seg hver natt :-( , så vi er ganske desperate når det gjelder tips. Han er heldigvis ganske grei i matveien, så nå skal vi ha enda mer fokus på hva han får i seg. Kjempe mange fine linker her, så man må vel bare starte å lese!

Anita

Anonym sa...

PP, jeg er helt med på det du sier om bakterier, virus osv., og jeg har også lært meg å ta det meste som kommer fra legemiddelindustrien og helsemyndighetene med en god klype salt (noe jeg vel egentlig har gjort i mange år allerede).

Allikevel har jeg gjort meg et par personlige erfaringer opp igjennom som tilsier at det må være noe i mat (fordervet?) som gjør at man reagerer.

Jeg var på interrail i Spania, og bestilte det jeg trodde var sandwich med løkringer. Det viste seg at det var friterte ringer av blekksprut, og etter et par biter ville jeg ikke spise mer fordi jeg ikke likte smaken. Ei av de andre jentene ville smake, likte det og spiste resten. Samme natt ble vi begge syke. Jeg fikk voldsomme "riesmerter", det lignet på periodevise menssmerter, bare mye, mye verre. Hun som hadde spist resten av sandwichen min ble tilogmed enda sykere enn meg. Hun var blek som et spøkelse, og kaldsvetten piplet fra ansiktet hennes. Det var så vidt hun kunne snakke, og det var tilogmed snakk om å bruke reiseforsikringen for å få fly hjem. Det tok mange dager før vi ble friske. Jeg selv etter en slags urtemikstur jeg fikk på et apotek, og hun andre etter ytterligere noen dager - men med sterke medisiner hun fikk fra en lege (sikkert ikke bra, men ...).

Der roper Lillemann, så jeg dropper å skrive ned det andre eksempelet - det var et tilsvarende et hvor vi var to stykker som ble akutt syke (etter hjemmelaget vin).

Du kan selvsagt ikke vite nøyaktig hva det var som forårsaket dette, men hva er dine tanker om selve begrepet matforgiftning når årsaken er så åpenbar som i disse eksemplene?

Nøtteliten

Anonym sa...

Gokveldsen PP,

bare lurer på når det gjelder f.eks storfe på mye kraftfor, er det da bedre å spise muskelkjøttet og minst mulig av fettet i slikt kjøtt mtp mye omega 6 fra foret som mulig da lagres mer i dyrets fett enn i muskelkjøttet?

Og så lurer jeg på hva slags næringsmangler/ubalanser er det som gjør at noen mennesker har (for) tykt blod ?
Marianne

Anonym sa...

Hei PP! Vet du noe om lus? Nå er det utbrudd i bhg igjen. Kan dette ha noe med næringsmangel å gjøre? Line

Anonym sa...

Sjekk ut histamin og andre aminreaksjoner og sammenlikne disse med symptomer på såkalt matforgiftning.

PP

Anonym sa...

Jeg ville ikke brukt slik fisk, da jeg vet hvordan foret deres gjør dem syke, og forandrer spesielt næringssammensetningen negativt, med fokus på forandringer i fettsammensetning. Oppdrettsfisk er syk fisk, eller fisk i ferd med å bli syk. Oppdrettfisk som får naturlig for er noe helt annet, men jeg vet ikke om slikt finnes.

PP

Anonym sa...

Intelligens, definert via oppmerksomhet og tilstedeværelse, god konsentrasjon og innlæringsevne, god hukommelse, god evne til selvstendig tenkning og abstrakt resonering, etc er avhengig av en rekke næringsstoffer og de enzymer, koenzymer og hormoner og neurotransmittere disse blir. Miljø spiller selvfølgelig også en rolle, men uten næringsstoffer har man ikke engang en hjerne, eller substanser i hjernen som kommuniserer og formidler impulser.

Iq er et rasehygienisk begrep og i hovedsak fokusert på venstre hjernehalvdelsdominerte mennesker. !q-logikken er meningsløs, da den poengterer verdiløs info og kunnskap, og ikke evne til selvstendig tankegang og refleksjon. Opprinnelsen er som nevnt rasehygiene, hvor man forfattet tester som tilsynelatende skulle vise adel og elites overlegenhet i forhold til middel og arbeidsklasser.

Mennesker med svært høy iq er som regel bare svært flinke til å huske fakta, og da fakta andre gir dem, og som de ikke tenker ut selv. Skjønt de fortsetter gjerne med å utvide logikken og mulighetene som ligger innenfor disse faktaene. Dvs dette man kaller nytenkning og nyskapning, som er innefor rammene av de fakta man er indoktrinert i. Slik at høy iq sjelden viser et menneske i stand til å tenke selvstendig, utover indoktrinering og utdannelsesbaserte rammer. Mange mennesker med såkalt høy iq er gjerne brilliante innefor de rammer de er indoktrinert i og fokusert på, men gjerne hjelpeløse på andre livsområder. Selv foretrekker jeg intelligens, som f.eks er å vite hva som er sant og usant i forbindelse med alvorlige sykdommer, samt hva som kan gjøre for å helbrede disse, snarere å kunne alt om alle fakta noensinne publisert relatert til nevnte sykdommer. Min erfaring og observasjon er at høy iq er verdiløst utenfor bestemte rammer, som f.eks den verdensberømte hjertekirurgen som ikke kan hjelpe seg selv i forbindelse med noe så enkelt som kreft, eller finansfyrsten og miliardæren som har mye kunnskap og spesielt evne til å forstå det økonomiske markedet, og dermed tjene hauger med penger. Men som allikevel ikke kan redde livet til sitt eneste barn, som f.eks dør av MS eller en hvilken som helst annen, av legevitenskapen definert som alvorlig sykdom. Høy iq og mye kunnskap er verken forståelse eller innsikt, og dermed ubrukelig i mange sammenhenger.

Som en kuriositet så skårer jeg selv svært lavt på slike tester, mye fordi jeg mangler forståelse for matematikk og formler. Som alle andre så vet jeg at 2+2=22, men utover det er jeg treigere enn kommunale framkomstmidler når det gjelder regning. Jeg må kunne se resultatet/hele bildet i hodet for å forstå hvorfor enkeltdeler tilsammen blir en viss sum/helt bilde. Så jeg er dum i følge iq-logikk, men skjønner allikevel f.eks avansert fraktalgeometrisk tenkning og sammenhenger og mønstre i kvantefysikkteorier bedre enn de fleste som er flinke i matematikk. Jeg fortår ikke formler som kan brukes til å beskrive eller beregne kvantefysiske hypoteser, men ser dem gjerne klart i hodet mitt i sin helhet. Slik at sånt sett tror jeg at jeg er like smart, eller i flere tilfeller, smartere enn mange som ellers har såkalt høy iq. Min mening om begrepet iq er derfor at det er meningsløst og verdiløst i den virkelige verden, og i forbindelse med ting som faktisk betyr noe.

Anonym sa...

Naturlig talent er ikke det samme som iq, selv om dette ofte sies å være det samme. Jeg f.eks, var og fremdeles er svært følsom for lyder/frekvenser og musikk, og kunne allerede som 4-åring spille en hvilken som helst sang på orgel, og senere keyboard og piano, etter å ha hørt en sang kun en eneste gang. Og jeg lærte meg aldri noter. Jeg ser og hører sangen/lydbølger i hodet, og føler dem på kroppen. Dette er et talent, og verken intelligens eller iq. På samme måte kan jeg høre (også i hodet når jeg leser ord uten å si dem høyt) når et ord eller setning er feil, selv uten å kunne slike ting som verb, substanstiver, adjektiver, pronomen, tegnsetting, etc. Jeg bare vet det fordi lyden er feil. Jeg hører også på tonefallet når noen lyver til meg, og jeg har aldri tatt feil. Hva nå enn dette skyldes, så er jeg slik med ting jeg ser også, på den måten at jeg kan se på milimeteren når noe står eller henger skjevt selv når andre er nødt til å bruke vater for å bekrefte det samme. Jeg vet ikke om dette kan kalles talent eller evne eller noe som helst, men jeg skårer som sagt uansett lavt på iq-tester.

Jeg har ingen linker angående dette temaet, kun artikler og forskning i ulike mapper om emnene på datamaskinen. Intelligens og iq har aldri vært av interesse for meg, kun kunnskap og innsikt som er sannferdig og som fungerer. I motsetning til rene hypoteser og opponstruerte fakta og logikk. Som f.eks legevitenskapens kunstige sykdomsbegreper, at jorda er rund (den er konisk), at solen er varm og lys (partiklene som utgjør solen er så langt fra hverandre at de ikke skaper termisk virkning, og solen er mørk/sort, ikke lys), at det finnes noe slikt som en gravitasjon som egen kraft, all den tid det er magnetfelter som skaper denne virkningen, at planeter og stjerner er annet enn optiske illusjoner, m.m. Som ordtaket går, ”den som leter finner.”

PP




Anonym sa...

Det du beskriver er en stressreaksjon; dvs en kamp-fluktreaksjon, som viser at du er i ubalanse. Overfølsomhet for høye lyder kan kanskje også spille inn, og dette skyldes normalt magnesiummangel. Ofte i kombinasjon med for høye/overaktive adrenlain og kortisolnivåer.

Eller at du har traumer/stressproblemer i din bakgrunn som har fremmet overreaksjon på visse saker og ting du oppfatter som ubehagelig. Spesielt kronisk stress, f.eks i form av angst/frykt over tid, kan skape, i følge logikken, permanente forandringer i hjernen, samt i kroppens hormonelle nivåer. Dette er spesielt indikert i barn.

Spiser du næringsrik mat vil hyperreaksjonen avta, men du kan jo også kjøpe deg ei vekkerklokke som ikke har ubehagelig ringetone.

PP

Anonym sa...

Det eneste jeg husker å ha lest om saken var mangel på protein eller kalsium som årsaker. det er sikkert flere næringsstoffer involvert, men i og med at jeg holder på med innhøsting av grønnsaker, etc for tiden har jeg ikke tid til å sjekke dette nå.

Som en kuriositet så fikk jeg aldri lus som barn, selv når samtlige andre barn på mitt hus hadde lus. Jeg kan huske at jeg ved minst en anledning var den eneste på hele barnehjemmet, som inkluderte 5 hus, som ikke hadde lus. Som barn var jeg underernært som de fleste andre barn, slik at det ikke burde være noe med meg som gjorde at jeg ikke fikk lus. Og jeg hadde garantert mangel på både protein og kalsium så vel som andre næringsstoffer.

Mulig jeg smakte så vondt ingen lus ville ha meg!

PP

Anonym sa...

G'natten Panneklasklubbforkvinnekamerat Marianne

Svaret på første spørsmål er nei, da så lenge flermagede dyr ikke får kosnentrerte planteoljer i foret så vil enzymer i første magen deres omdanne flerumettet fett til mettet ved behov.

Ditt andre spørsmål inkluderer så mange forskjellige faktorer, som tidligere nevnt i svar på ditt spørsmål om blodsirkulasjon i Anne Marits blogg, at jeg ikke har tid til å ta med alt nå. Jeg kommer tilbake til dette senere.

PP

Anonym sa...

I det minste bedre at han tisser på seg enn på andre!

Tips her -
http://liveneshage.blogspot.com/2012/12/har-vrt-lite-tid-til-blogging-i-det.html?showComment=1381958644159#c5913809898632149869

PP

Anonym sa...

Takk for titulering, som på et navneskilt er en låvedør verdig og takk for tilbakemelding :-) Marianne

Anonym sa...

Tusen takk for svar. Jeg har selv tatt en iq-test i regi av Mensa, og den inneholder ingen mattematikk eller formler. Den baserer seg kun på figurtester – og en skal dermed ikke behøve kunnskap om verken matte, språk eller noe. Jeg veit det finnes tester som bruker matte, språk hvor en skal stokke bokstaver om til ord ol. – men utifra hva jeg har lest er det mange som ikke scorer bra på dem selv om de tilsynelatende har høy intelligens.

Men hva er naturlig talent da? Hvordan kan noen ha så mye mer talent en andre?

Maria

Anonym sa...

Hei PP
Har du forskningen rundt dette slik at jeg kan lese litt om dette temaet?

Mvh Sanne

Anonym sa...

Takk for svar. Har ikke sett gynostemma i nettbutikken under adaptogener. Men fant det når jeg søkte på det:)

Anonym sa...

Takk PP. Jeg skal sjekke holdningen og ryggen min. Jeg ønsket bare å vite mer om dette bare for å vite:) Klarer ikke å bare legge ting bort hvis jeg har sjansen til å lære noe nytt. Tusen takk for at du tar deg tid til å berike oss med kunnskap som ofte blir forsøkt bortgjemt siden det ikke gagner industrien. Vennlig hilsen Sanne

Anonym sa...

Nei, jeg har bare artikler på maskinen, og har ikke brydd meg med å samle linker. Søker du på emnet finner du en del nyttig info, både på norsk og engelsk. Prøv også https://www.google.no/search?q=dangers+of+soy+feed+farm+fish&hl=no&gbv=1&nfpr=&spell=1

PP

Anonym sa...

Har du vinterhage eller drivhus uten varme kan du dyrke den selv fra frø du kjøper etter bytter deg til. Jeg har hatt mine planter i vinterhage uten varme i flere år, og de vokser som bare det, og takler vinteren godt.

PP

Anonym sa...

Trening/histaminreaksjon -
http://thelowhistaminechef.com/exercise-is-good-for-you-so-why-does-it-make-you-sick/

PP

Anonym sa...

Tips -

Frederick Dodson, "Parallel Universe Of Self"
Llumina Press | 2007 | ISBN: 1595266542 | 324 pages | File type: PDF | 1,1 mb

Springing from quantum physics, and featured in science fiction, the "Parallel Worlds Theory" is an earth-shattering revision of our understanding of reality. It says, simply, that everything that can happen does. Universes branch and branch in time, one for every alternate possibility. Far more than an intellectual exercise, the parallel universe principle can be applied in personal reality and everyday life. You can "create" your reality by becoming the parallel-world version of yourself for whom the experience you want is already real. This is your roadmap, your guidebook, to Parallel Universes of Self.

http://depositfiles.com/files/n9tztz54b eller
http://uploading.com/files/84b65933/1595266542ParallelUniverse.rar/

PP

Anonym sa...

Så artig. Jeg så faktisk de i en nettbutikk i går kveld, men de var ikke til salgs lenger, men kommer kanskje igjen til våren. Så da får jeg prøve meg frem. Så da står de bare i vinterhage om sommeren og eller blir det for varmt? Tørker og bruker du bladene i te? Jeg prøvde å søke på russisk rot og sibirsk ginseng og da kommer det diverse frem. Men det står jo ikke noe om innholdet, f.eks om tablettene/kapslene inneholder magnesium stearat etc. må kanskje skrive produsenten å spørre.

Et annet spørsmål, så at du kokte kraft uten lokk. Fordamper ikke væsken da slik at knoklene blir liggende uten vann? Det gjorde de første gang jeg kokte kraft uten lokk.

Hilsen Labba

Anonym sa...

Hei PP! Har du noe info om søvnmønstre? Er det noe som er mer optimalt og naturlig enn noe annet, f.eks å sove 2 ganger i døgnet kontra 1 gang osv, eller blir dette hipp som happ så lenge man får nok god søvn?

Mvh Sovedukken

Anonym sa...

Takk, den boka har du jo nevnt før, og jeg har tenkt lenge jeg skulle lest den :)

Anonym sa...

Det blir for varmt ja, men da har jeg dør og vinduer åpne til høsten. Bladene brukes som te og tinktur, samt til kaninfor utover vinteren.

Jeg bruker en gryte som tar 21 liter, og fyller på bein og vann nesten til toppen. I løpet av dagene forsvinner en del vann, men enda ikke så mye at det har vært et problem. Det er mulig du har for lite vann i gryta, eller for høy temperatur.

PP

Anonym sa...

Hei PP, håper innhøstning går goders :-)

Bare lurte på et par ting, jeg finner ikke igjen evt linker til forsking o.l du har kan ha lagt ut ang dette med at planteoljer blokkerer opptak av A/ D. Om du kunne hjelpe en som har havna i søke-uføret ? :-)

Og så lurer jeg på, har litt rå-lammelever-aversjon for tiden (grunnet inntak i lengre perioder sikkert) men har nå begynt med rå lammehjerte-spising i stedetfor en periode mens aversjonen får roet seg litt. ( spiser litt leverpostei laget på økokylling-lever, men det blir vel litt sekunda vare i sammenligning) Er rå hjerter et godt substitutt så lenge, mtp tilnærmet næringsstoffer som finnes i lever, kanskje spesielt B12, eller hva går jeg i såfall glipp av mest mtp leveren da, for tiden ? Marianne

Anonym sa...

Hvis du søker etter søvn i dette blogginnlegget får du vite en god del om hva PP har skrevet om søvn tidligere http://gryhammer.blogspot.no/2012/09/tid-for-hste.html

Anonym sa...

Takk for svar igjen. Har nå fått fryseren full av kraftbein av elg. En av jegerne sa jeg måtte salte kraftbeina først før jeg frøs de, ellers ville det harskne. Stemmer dette? Betyr det at ferske kraftbein kjøpt i butikk har vært saltet? Vennlig hilsen Labba

Anonym sa...

Hjerter er har en annerledes næringsprofil enn lever, men er svært næringsrike, og et helt ok variasjonsemne, om ikke fullverdig substitutt. HVorfor ikke speke dem og kose deg med dem, heller enn å spise dem rå? Da det er så mye mer protein i hjerte i forhold til muskelkjøtt risikerer du å slite ut gebisset ditt på et eneste hjerte, og du vil få tyggemuskler som Schwarzenegger.

Om vitaminene A og D og plantefett -

Bouillon R, Xiang DZ, Convents R, Van Baelen H. Polyunsaturated fatty
acids decrease the apparent affinity of vitamin D metabolites for human
vitamin D-binding protein. J.Steroid Biochem.Mol.Biol. 1992;42:855-61.

Enig, Mary G. Modification of Membrane Lipid Composition and Mixed-
Function Oxidases in Mouse Liver Microsomes by Dietary Trans Fatty
Acids. 1984. University Microfilms International. Ann Arbor, Michigan.

PP

Anonym sa...

Jeg har ikke annen info enn dette med påvirkning av hormonelle mønstre i forbindelse med melatoninutskillelse eller ikke, og som igjen er avhengig av minst 4 timers mørke. Kanskje noen tips her -
http://paleoalltheway.com/circadianrhythms/
http://drgominak.com/sleep/

PP

Anonym sa...

Jeg er usikker her, da jeg aldri har brukt kraftbein av elg. Jeg har aldri lest eller hørt at salting skulle være nødvendig, og jeg har selv aldri saltet egne kraftbein av storfe, lam/sau, moskusand, høns og kanin.

PP

Anonym sa...

Ok, tusen takk for linkehjelp, de rå hjertene: sakser dem helt ned, så de er allerede 'ferdigtygget'... hehe (har aldri tygd den rå leveren heller, så bare same procedure her, spiser også litt bortetørket reinhjerte innimellom da)

Noterer meg bare at det kan virke som en god del på trad/paleo nå heller mot OmegaCure som den beste/reneste omega 3 kilden, med utgangspunkt i at den er 'smakløs/ren-altså ikke harsk' men ser jo i innholdsfortegnelsen at den består av soyalecithin, og da oppstår vel overnevnte problem igjen ? http://www.omegacure.no/Produktfakta.aspx
Marianne

Anonym sa...

Hei PP. Lurer på om du kan hjelpe meg litt. Finner ikke at du har skrevet noe om talgkjertler i underlivet. Har du noe info på dette? Har fått time for å fjerne spiral, kan det komme av den? Jeg har også hatt en hemorroide i mange år, ikke plagsom men fint hvis den kunne bli borte. Har prøvd tips om kokosnøttolje og magnesiumbad. Hilsen Borghild

Anonym sa...

Du må være mer spesifikk, da alle har talgkjertler der de har hårvekst. Er de for store eller små eller grønne eller gule eller vanskelige eller sure eller hva?

Hemorroider har flere årsaker, hvorav 1 er kopperoverskudd. Hvilket kan stemme om du bruker kopperspiral. Nok en årsak er østrogenovervekt, og som kan sammenfalle med spiralen om hemorroiden oppsto etter at du begynte med spiral.

En 3. årsak er hypotyreose, som fremmer forstopelse, eller bare forstoppelse i seg selv. Spørsmålet blir da om du føler deg spesielt forstoppet?

Kokosnøttolje, magnesiumbad så vel som eplecidereddik er bare symptombehandling, slik at selv om hemorroiden skulle forsvinne via disse metodene, så er ikke årsaken til den forandret. Og da får du kanskje en ny etter en stund.

PP

Anonym sa...

Tenke selv;

Hvorfor opplyses det ikke noe om produseringsprosessen, annet enn den vanlige svadaen om "unik" ditt og datt? Samt det samme alle andre sier om lys, varme og oksygen, uten at produksjonsdata oppgis. Alle kan si sånn eller slik, uten at det er sant.

Hvorfor brukes en artikkel i VOF som dokumentasjon, all den tid artikkelforfatteren ikke har peiling på produksjonsprosessen?

Hvorfor er ikke produktet engang nevnt i den eneste nedlastbare analysen, som ikke har noe med produktet å gjøre?

Hvorfor er forholdet mellom fettsyrene feil?

Hvorfor er vitamin A innholdet ikke langt over anbefalt dose, men bare 25% av denne?

Hvorfor er vitamin D innholdet så redusert at det bare er spor av vitaminet?

Hvorfor mener du at en raffinert og destillert olje kan være helsefremmende på noen måte?

Hvorfor oppgis ikke hvilke fiskeslag det er snakk om, samt om det er hel fisk eller lever som brukes?

Hvorfor fortelles det at oljen er produsert uten tilsetninger av noe slag, samtidig som det oppgis at den inneholder ymse tilsetningsstoffer, hvorav minst 2 er syntetiske og dokumentert helseskadelige

Hvorfor alle disse spørsmålene?

PP

Anonym sa...

Takk for svar. Da dropper jeg salting og pakker de heller inn i musselin og plast. Spennende med alle dine dyr da. Vennlig hilsen Labba

Anonym sa...

Ja. takk.
Jeg kom bare til det med soyalechitin/ tilsetningsstoffene jeg leste i innholdsfortegnelsen før jeg stoppet 'å tenke videre', ble skeptisk allerede da, og mener absolutt ikke at den er helsefremmende, bare ut fra å starte med det i innholdsfortegnelsen, og ja stusset over at jeg ikke fant noe nevnt hvilken fisk/del som benyttes, leste ikke alt om dette produktet her. Jeg bruker kun GP fra tidsporten og da i kapsler og har da ingen problemer med 'vond smak osv' og alt som tydeligvis gjør at noen kanskje synes GP er vrien slik sett, men lurer på hvorfor så mange da kan gå for denne omegacure, både de mer 'opplyste' og andre. Det ser jo ut som at selv i' opplyste fagkretser/fora ' er det lite kunnskap/kjennskap/hva vet jeg om blant annet dette som du nevner her, og jeg kan nesten ikke forstå hvorfor det er så mange som ikke kjenner til dette, selv i ' de uavhengige (?) fagmijøene' (Eks slik som Bjeff) når det gjelder f.eks dette med fiskeoljer? Hva skyldes det ? VOFor ? :-)

-men jeg lærer og lærer her iallefall , tusen takk.

"Først kom ordet hvorfor, så derfor", som det står i Panneklaskerens Åpenbaring første kapittel, vers ørten :-)

( Bare legger merke til når jeg leser her og der at er det noen ting som framsnakkes 'i et bestemt lys' når det gjelder ernæring, så er det Omega3/produkter, ingen over, ingen ved siden der, og så er det sikkert noen som kanskje bruker dette produktet, som leser svaret ditt her også, og det er jo en god ting det også :-) Marianne

Anonym sa...

Hei PP. I en av mine første henvendelser til deg nevnte jeg at jeg produserer fryktelig mye slim. Jeg hoster opp slim fra lungene hver dag fremdeles. Dette har vart i 10 måneder. Du sier at det skyldes næringsmangel, akkurat som min kolitt.

Jeg har likevel gått til lege, og har tatt røntgen to ganger. Ingen unormale funn. Spesialist mener dette er tarmsykdommen min som gir seg utslag i lungene. Logisk ettersom tarm og lunger springer ut fra felles opphav? Han vil at jeg skal ta CT for å få bekreftet teorien. Hva tenker du om dette?

For å hele tarmen bruker jeg jo kraft, gelatin og kokosfett. Noe spesielt du kan anbefale for å bli mindre slimete?

På forhånd takk. Og takk for at du har gjort meg trygg i forhold til mat, og fått meg til å forstå at jeg sitter med kontrollen.

Melder meg forresten på homoerotisk-spørsmålet. Interessant at det kan skyldes kopperoverskudd, er jo ganske sikker på at jeg har for mye av den sorten, og for lite sink.

Tale

Anonym sa...

Kjære vene, homoerotisk!? Nå går det for vidt!;) hemorroide, kjære stavekontroll, hemorroide.

Anonym sa...

http://gryhammer.blogspot.no/2012/10/drmmer-du-om-ryke-din-egen-laks-eller.html#comment-form

PP har også skrevet om hemorroider her.

Anonym sa...

Fortsettelse fra http://liveneshage.blogspot.com/2013/09/naturkjttvarer-fra-juffinger.html?showComment=1382444824394#c7782636785076521026 -

Om celleforandringer I livmorhalsen, egentlige årsaker -
http://liveneshage.blogspot.com/2012/11/ny-tid-for-rebellost-og-rebellsmr-mm.html?showComment=1355206220986#c6497033759323372520
http://liveneshage.blogspot.com/2012/11/ny-tid-for-rebellost-og-rebellsmr-mm.html?showComment=1355495086333#c1349214084804687799

Utover folinsyre og B12 er magnesium og sink også indikert; dvs mangel.

Hormonspiral er dokumentert som årsak til slike celleforandringer, ikke det motsatte.

Hissig virus, som aggressiv sykdom ditt eller datt = ren fantasi og skremselstaktikk. Et virus med sinnemestringsproblemer?

La meg understreke nok en gang at alt jeg skriver om såkalt virus ikke er mine meninger, men hva den seriøse vitenskapen dokumementerer om hva virus egentlig er. Vi snakker mao ikke om mine subjektive meninger, men om dokumenterte fakta som avslører legevitenskapens og vaksineindustriens løgner.

PP

Anonym sa...

Jeg vil heller tro slimet kommer fra magen, om du har redusert syreproduksjon. Redusert syreproduksjon i magesekken er en av flere årsaker til betennelser i tynn og tykktarmen, deriblant kolitt.

Også hypotyreose fremmer økt slimdannelse, samt betennelse i tarmene, deriblant kolitt.

En rekke næringsstoffer gir kolitt ved mangel, og av disse er det hovedsaklig mangel på vitamin A som også fremmer abnorm slimdannelse.

Smørsyre fra upasteurisert melkefett/fløte/rømme/smør helbreder kolitt, og det samme gjør mer protein, for aminosyrer som arginin, glutamin, glycin, karnitin, og taurin. Mer protein gir også mer av aminosyren cystein, som

Upasteurisert melk gir også organiske syrer, lettopptakelige næringsstoffer, enzymer og bakterier og sopp som normaliserer ph og flora i tarmene, og som derfor stopper betennelsen/kolitten.

Alle former for vegetabilske oljer/mye flerumettet fett forårsaker betennelser i tarmene, inkludert kolitt. Samme fett tapper også kroppen for bl.a vitamin A. Mangel på vitamin A fremmer bl.a hypotyreose.

Det stavekontrollprogrammet ditt må være ganske intelligent som koblet hemorroider og homoerotisk, med tanke på at fellesnevneren er bakdøra.

Og, siden vi er inne på det, la meg komme med en teit en fra min ungdom: ”som homsen sa da han fjertet; ”aah, love is in the air!”

PP

Anonym sa...

Takk for svar! Lo godt av den "intelligente" stavekontrollen min. Ho, ho!
Har ingen andre tegn på nedsatt syreproduksjon, og tror ikke det er slim fra magen... Håper uansett at kostholdet vil rette opp lungene/slimproduksjonen etter hvert. Må vel svelge unna litt lever for å få fart på sakene.

Ang. CT, bør det unngås?

Tale

Anonym sa...

Da er en mulighet at kroppen din holder på med å kvitte seg med flerumettet fett du har konsumert tidligere. Dvs skifte ut fett i cellemembraner og fettceller.

Hva som enn er årsaken vil dette ordne seg selv så lenge kroppen får de næringsstoffer som er involvert i fbrindelse med både årsaken så vel som virkningen, som er slimet.

CT er helt unødvendig på den ene siden, og helseskadelig på den andre, slik at det er et valg du må ta selv.

PP

Anonym sa...

Bladet er ikke uavhengig, men later som det, akkurat som forløperen Mat & Helse. Ser du på sponsorlistene til forløperen Mat & Helse så skjønner du hva jeg mener. Jeg ser at VOF kaller seg uavhengige, men regner med de serverer samme manipulerte info som i forløperen. Med manipulert mener jeg at jeg husker mye ble utelatt i artiklene, for å fremme artikkelforfatternes budskap. Og ofte ble politisk korrekte feil og misforståelser gjentatt også, som bl.a dette med sukker som årsak til diabetes, all den tid den egentlige årsaken, hva gjelder akkurat sukker/karbohydrater, er mangel på næringsstoffer som regulerer blodsukkerbalansen, insulin og glukagon, og evt som inngår i transportproteiner eller enzymer som har med opptak og utnyttelse av sukker i kroppen å gjøre. Med tanke på at sukker/karbohydrater øker forbruket av, og dermed også tapet av, f.eks magnesium og B vitaminer som er involvert i sukkerstoffskiftet, og magnesium og flere B vitaminer er nødvendig for bl.a insulinprodunen og som bestanddel av hormonet, samt for å regulere cellereseptorer slik at de åpner for insulin, er det kun riktig å si at sukker/karbohydrater forårsaker diabetes/insulinresistens gjennom tapet av disse næringsstoffene. Og dermed er sukker/karbohydrater ikke de egentlige årsakene, men kun den utløsende årsaken, dråpen som får det allerede fulle begeret til å renne over. Den egentlige og sanne årsaken er mangel på nevnte næringsstoffer, slik at lavkarbo, glykemisk indeksdietter, glukosetoleransefokus, etc bare er avledning og distraksjon fra de egentlige årsakene. Dette er, slik jeg ser det, løgn og bedrag, om enn aldri så velmenende. Når velmenende mennesker fremmer legemiddel og matindustriens paradimger som er basert på løgner og manipulasjon av fakta, er de drittsekker. Drittsekker fordi de kan gjøre mye vondt ved å avlede fokus fra ekte årsaker henimot politisk korrekte årsaker som kommer industrien til gode. Nok et av mange eksempler er sludderet om glutenfritt/glutenintoleranse, all den tid det er mage-tarmproblemer som er den egentlige årsaken involvert, og ikke gluten i seg selv.

Eller sludderet om antihistamindietter, heller enn å gjøre noe med årsaken, hvilket er svikt i enzymene som avgifter/deaminerer histamin. Hvorfor bruke livet sitt på å jakte etter meningsløse og potensielt helseskadelige løsninger på oppkonstruerte fantasifostre av merkelapper/diagnoser/sykdomsårsaker? Hvorfor godta løgnen om defekte gener som årsak til f.eks svikt i enzymproduksjon, som gir definerte såkalt medfødte/genetisk disponerte sykdommer (og som man må bruke medisiner mot, eller kosttilskudd/dietter for, resten av livet), all den tid man bare trenger å konsumere det eller de næringsstoffer man mangler for normal produksjon og aktivitet av enzymet det er snakk om? I det hele tatt; hvorfor la oss lures og manipuleres og avledes til å jakte på luftslott industrien tjener dobbelt på (gjennom først å ha gjort oss syke), heller enn å spise sunt, godt og næringsrikt slik at kroppen ordner opp selv. Ja rett og slett kose oss selv friske med god og nærende mat! En ekstra bonus er at de fleste av oss på tradisjonskost blir sterkere og sunnere år for år, heller enn å skulle degenereres og bli syke og ubrukelige, m.m ettersom man blir eldre.

Nok en ting er at artikkelforfatterne i Mat & Helse/VOF, som de fleste andre som skriver om det samme, holder seg til bløffen om konseptet sykdommer og syndromer, slik disse er diktet opp av legemiddelindustrien. Dette stempler folk og gir dem merkelapper som bl.a diabetes, lupus, hypotyreose, kreft, ME, MS, etc, og som tar fra dem makten over seg selv og helsa si og gir den til leger og såkalte eksperter. Og også fremmer unødig frykt og følelse av maktesløshet. I tillegg manipuleres folket, via slike såkalte diagnoser, til å fokusere på meningsløse, og gjerne også konkret helseskadelige tiltak, terapier, kurer, etc mot de påståtte sykdommene.

Anonym sa...

Kutter man helt ut sykdomskonseptet står man igjen med næringsubalanse. Og da inkluderer jeg kjemikaliebelastning i sykdomskonseptet, slik at heller enn å fokusere på å unngå ymse kjemikalier, eller hvordan avgifte disse med dyre og/eller verdiløse kosttilskudd, urter og terapier, så trenger man kun spise næringsrikt, slik at kroppen selv avgifter kjemikaliene og gjenoppretter normal funksjon i f.eks enzymer, koenzymer, hormoner eller neurotransmittere som har blitt påvirket negativt av kjemikaliene.

Og artiklene holder seg til politisk aksepterte løsninger, så som f.eks lavkarbo, glykemisk indeks, kosttilskudd (f.eks sludderet om megadoser vitamin C fra Paulings manipulerte forskning hvor han brukte syntetisk askorbinsyre i oppdiktede forsøk mot ymse sykdommer, inkludert kreft, som han selv døde av), gluten/kasein som sykdomsårsaker, etc og unngår virkelige årsaker og sannheter. Dag er skarp og oppvakt, og jeg tror han mener det han skriver godt. Men, han gjør den tabben å promotere politisk korrekte løsninger mot andre politksk korrekte løsninger, slik at han bruker en form for vranglære som middel mot det han selv mener er offentlig og politisk korrekt vranglære. Han bruker mao den ene idioten til å denge den andre med, og meg bekjent oppstår det verken sannhet eller kunnskap av å denge idioter med hverandre.

Nok en ting som gjorde at jeg aldri abonnerte på bladet var fordi artikkelforfatterne var sleipe nok til å bruke bilder av seg selv fra de var yngre, slik at de så sunnere og mer presentable ut på bildene av dem selv i bladet. Mysterud var f.eks feit som fy, halvskallet og mye eldre i virkeligheten enn på bildet av ham. Poleszynski hadde også alt håret i behold på bildet av ham, men ikke i dagens virkelighet. Osv.

VOF er et skritt i riktig retning, men alle artikler anbefales konsumert med litt salt og pepper.

PP

Anonym sa...

Følgende avsnitt ble aldri fullført -

Smørsyre fra upasteurisert melkefett/fløte/rømme/smør helbreder kolitt, og det samme gjør mer protein, for aminosyrer som arginin, glutamin, glycin, karnitin, og taurin. Mer protein gir også mer av aminosyren cystein, som deler opp slim i lunger eller luftrør for utskillelse via munnen. Dukket slimet opp etter at du forandret kosten kan dette forklares med helbredsreaksjon.

PP

Anonym sa...

Tusen takk for at du tok deg tiden med å skrive alt dette, det setter jeg veldig pris på, veldig viktig lesning og info. Marianne

Anonym sa...

Takk for svar PP. Talgkjertlene er store, virker som 3-4 henger sammen til ca 3 cm stor. Kommer puss og rent blod ut. Regner med de går bort snart, men kommer kanskje tilbake. Er begynt med å legge om kostholdet for et halvt år siden. Sliter med å få tak i alt, da spesielt spekepølse uten nitritt. Har bestilt fra flere men ikke fått noe enda. Men spiser rå lever, eggeplommer, upasteurisert melk og melkeprodukter, bløtlagt brød, vilt eller fisk til middag, pluss hjemmedyrket potet og gulrot.

Hemorroide fikk jeg før spiral, som er en hormonspiral. Husker ikke helt men sikkert i forbindelse med en graviditet. Føler meg ikke forstoppet nei:) Men regner med at alt dette forsvinner når jeg får ut spiralen og fortsetter på trad.kosten.


Kan du si noe om barneleddgikt. Regner med at dette er næringsmangler?

Var også i en diskusjon her om dagen ang. Brystkreft. Er det sant at en type brystkreft er arvelig og at det er et bestemt gen som fører til det. Har veldig vanskelig for å tro det.

Vennlig hilsen Borghild

Anonym sa...

Christer, kan du ikke snart poste et nytt innlegg med noe juleknask? Hilsen Cathrine

Anonym sa...

Leddgikt har ganske mange årsaksfaktorer, og næringsrelaterte er for lite protein, kalsium, magnesium, sink eller svovel, eller vitaminene B, D eller K2. Hvor kollagendelen er involvert, dvs degenerert, kommer også bl.a koppermangel inn i bildet. Kraft/gelatin i kosten omgår behovet for kopper, gjennom å bygge kollagenet direkte. Et næringsrikt tradisjonskosthold vil raskt balansere dette problemet.

Da østrogen (p-piller og spiraler) fremmer økte koppernivåer i kroppen (og økte koppernivåer fremmer mer østrogen), har du muligens mangel på sink, som man taper i større grad ved kopperovervekt. Dette fordi disse mineralene er antagonister. Du får også mer kopper enn sink i deg via lever, slik at det er en god ide å inkludere kilder til sink i kosten. Så som rødt kjøtt og sjømat, især skalldyr og skjell, samt egg. Sinkmangel kan fremme talgkjertler som rotter seg sammen mot deg, og sink e rogså nødvendig for at kroppen skal kunne utnytte vitamin A skikkelig.

Merk deg at selv når man har for mye kopper i kroppen, som i kopperbelastning, så har man som regel symptomer på for lite kopper, da kopperet ikke er tilgjengelig for kroppens behov ved belastning.

Angående det påståtte genet, litt perspektiv -
http://www.naturalnews.com/040394_brca1_breast_cancer_gene_mutations.html
http://www.forbes.com/sites/davidkroll/2013/05/14/a-cautionary-perspective-on-angelina-jolies-double-mastectomy/
http://pathologyblawg.com/pathology-news/pathology-vendors/myriad-genetics/supreme-court-hear-myriad-genetics-brca-gene-patent-case/

Myriad eies av Gilead lifesciences, som eies (via aksjer) av mennesker som Obama, familien Bush/Scherrf, Rumsfeld, Cheney, Rockefeller, og en rekke andre personer som er eller har vært i det hvite hus. Disse menneskene eier også patentet på tamiflu, og det er dokumentert hinsides enhver tvil at Rumsfeld er opphavet til bløffen om både svine og fugleinfluensapandemier, som firmaet tjente milliarder på via salg av tamiflu. Da mens han var forsvarsminister under Ford i 76, og under Bush i 2004. Hvem som sto bak den siste svineinfluensapandemibløffen vet jeg ikke, annet enn at den kom fra det amerikanske pentagon, via avdelingen som kalles CDC. Også WHO eies og drives av pentagon. Mao militæret, og ikke helsedepartementer eller industrier.

Anonym sa...

Genet det er snakk om finnes ikke. Og selv om det hadde det så spiller det ingen rolle all den tid gener ikke forårsaker sykdom. Og som jeg har skrevet utallige ganger i kommentarer så er bløffen om genetisk betingede sykdommer avslørt for mer enn 20 år siden, av professor i genetikk, Barbara McClintock. Hun var opphavet til den nye genvitenskapen epigenetikk, som motbeviser legevitenskapens påstander om sykdommers arvelighet. Hun fikk nobelsprisen for sin oppdagelse i 1983, men har deretter blitt fjernet fra alle medisinske oppslagsverk og lærebøker da forskningsresultatene hennes ikke bare viste at gener ikke forårsaket sykdom, men også at det legevitenskapen og vaksineindustrien kaller virus kun er kroppens egne, nydannede genkombinasjoner som den danner som del av selvregulerings og selvhelbredsprosesser. Hun truet mao de 2 mektigste industriene i verden, og ble derfor utstøtt fra forskningsmiljøet, nektet fortsatt medlemsskap i forsker og vitenskapsforeninger, mistet jobben som som forsker og foreleser, og ellers ble forsøkt skjult for verden. Her er noe av det jeg har skrevet om genetisk disponerte sykdommer i ulike kommentarer, for perspektiv -
http://liveneshage.blogspot.com/2012/11/ny-tid-for-rebellost-og-rebellsmr-mm.html?showComment=1355206220986#c6497033759323372520
http://liveneshage.blogspot.com/2012/11/ny-tid-for-rebellost-og-rebellsmr-mm.html?showComment=1363976092898#c5204030043042339918
http://liveneshage.blogspot.com/2013/09/naturkjttvarer-fra-juffinger.html?showComment=1381612764610#c803973718539767490
http://gryhammer.blogspot.com/2012/08/hvor-tjukke-i-hue-er-det-mulig-bli-da.html?showComment=1346891141250#c5603979082670581749
http://gryhammer.blogspot.com/2012/10/drmmer-du-om-ryke-din-egen-laks-eller.html?showComment=1351970170683#c746027847351568907

PP


Anonym sa...

Jeg har da skrevet mer eller mindre det samme mange ganger før?

PP

Anonym sa...

Ja, jeg tenkte mest på dette ang 'uavhengige miljøer' spesielt, der (åpenbart fortsatt) mangel på den kunnskapen du besitter, likevel rår, med de konsekvenser det gir, til tross for `all velmening/uavhengighet' osv, Synes det står virkelig dårlig til der ute her hjemme på berget, om til og med slike kilder som selv kanskje den mest selektive mann i gata der ute lener seg til, ikke kan bidra med ordentlig og klar sannhet uansett.
Så, naivitetsbarometeret mitt viser stadig litt og litt mer synkende tendens, så takk for det.

Uten å bli for privat, så døde faren til en person jeg kjenner veldig godt, av hjertestans, eller forsåvidt av de dertilhørende komplikasjoner deretter ( "ut av det blå" som det jo så gærnt heter der ute, oppegående kar i en fortsatt god alder og med mye livsgnist) igår, og jeg er veldig lei meg for vedkommende person som har mistet han, og med bare det lille jeg vet nå, som jeg ikke gjorde bare for et knapt år siden, så gjør det meg ganske lei meg å tenke på all denne villedningen som foregår. Innlegget ditt her har jeg allerede kopiert og sendt videre til en annen jeg vet har veldig godt av denne infoen, samt også noe annen info rundt den egentlige årsaken til hjertesykdom. Så derfor, takk igjen for innlegget.

Anonym sa...

Siden det er snakk om celleforandringer i livmorhalsen så tillater jeg meg kort å nevne:

Da jeg var i slutten av 20-årene fikk jeg denne såkalte "diagnosen", etter en påtvunget "skrapeprøve" (eller hva det nå heter) i forbindelse med legebesøk. På denne tiden visste jeg ikke om tradisjonskost, hadde selvagt aldri hørt om PP og generelt sett hadde jeg vel et noe "snevert" kosthold - dvs. jeg spiste stort sett det samme hele tiden, men har alltid vært notorisk motstander av lettprodukter så det var nå i alle fall noe.

Uansett, denne "diagnosen" har fått selv den friskeste kvinne til faktisk å operere vekk sitt underliv i frykt for å utvikle kreft. Det er tragisk! Da jeg selv fikk "diagnosen" hadde jeg nettopp lest Seth, og siden det han sier føles så logisk og riktig for meg, og siden jeg stort sett alltid har følt at leger er noen idiotiske sjarlataner som stort sett kan ingenting om kropp og helse, så valgte jeg å følge hjerte og logikk - og endte med å ignorere hele "diagnosen".

Nå, mer enn 10 år senere er jeg fremdeles frisk og har tilogmed båret frem og født et friskt og velskapt barn med dette underlivet som legene altså mente var "kreftbefengt". Faktisk hadde jeg glemt hele greia, men innimellom blir det jo snakk om dette med livmorhalskreft her i bloggen, og da blir jeg minnet på min egen lille historie rundt dette.

Så budskapet er vel egentlig: Lytt og lær av PP, og velg for all del ikke å operere vekk kroppsdeler bare fordi en stakkars sjarlatan av en lege forsøker å skremme livsskiten av deg i sitt narssisistiske behov for å fremstille seg selv som en ekspert på området.

Nøtteliten

Anonym sa...

Til PP:
Orker du å øse av din kunnskap når det gjelder påstanden fra bl.a. Dietrich Klinghardt om at fosteret i mors liv også får i seg av mors eventuelle kvikksølv fra hennes amalgamfyllinger og annen kvikksølvforgifting, samt mors eventuelle borreliainfeksjon etc via morkaken. Var på seminar hvor bl.a. en med Ulcerøs Kolitt hadde spist seg helt frisk, - og som på det tidspunktet han ble syk hadde skyhøye verdier på kvikksølv, men selv ikke hadde en eneste amalgamfylling i tennene.

Er det mulig?

Anonym sa...

Unnskyld! Spørsmålet vedr forgiftninger til fosteret fra mor via morkaken var fra meg.
Hilsen Berit

Anonym sa...

Vennligst bruk et navn eller kallenavn slik at om du spør om noe senere, så kan jeg forholde meg til det du har skrevet i dag om det skulle være nødvendig.

Det er riktig at kvikksølv krysser morkaken og går inn i fosteret, og alle kvikksølvets negative helsekonsekvenser i mor påvirker også fosterkroppen negativt. Men, det er veldig mange faktorer, deriblant en rekke aminosyrer, fettsyrer, vitaminer, mineraler, bakterier og sopp, enzymer, etc som avgifter kvikksølv, og samtlige er en del av tradisjonskost.

Flått forårsaker ikke sykdom, og har aldri gjort det. Såkalt borreliose er magnesiummangel –
http://lymebook.com/blog/research-news/evidence-magnesium-deficiency-is-related-to-lyme-disease/

Personen med ulcerøs kolitt må ha hatt mye kvikksølv lagret i tarmslimhinnene, da en betydelig mengde kvikksølv ender opp i tarmen, og er delårsak i betennelser, ph-forandring, forstyrrelse av mikrofloraen, etc., og som gjerne gis merkelapper som gluten eller kaseinintoleranse, histaminintoleranse, kolitt, cøliaki, irritabel tykktarmsyndrom, tarmlekkasje, m.m. En normal, i betydning optimal, tarmflora avgifter kvikksølv, akkurat som bakterier og sopp gjør i surnede melkeprodukter og melkesyregjæret mat og drikke, samt i kompost og jord.

Det er kvikksølv i vaksiner, legemidler, øyelinsevann, kosmetikk og deodoranter, sprøytegifter, soppmidler, i matvekster dyrket med kjemisk gjødsel, (sparepærer), m.m. Jeg tar ikke med sjømat som kilde all den tid kvikksølv i sjømat er bundet til selen, og dermed er ufarlig.

Sparepærer har et veldig høyt innhold av kvikksølv. Så høyt at de klassifiseres som giftig avfall. Et av mange eksempler på info –
http://www.newswithviews.com/Peterson/rosalind1.htm

PP

Anonym sa...

Tusen takk!
Hilsen Berit

Anonym sa...

Det du kaller "villedningen som foregår" har foregått så lenge det har eksistert klasseforskjeller i samfunnet. En av grunnene til at jeg i det hele tatt kommentarer i blogger er for å få ut faktabsert info som viser at bestående dogmer og paradigmer er basert på løgner og myter beregnet på å gi industrikartellene en jevn pengestrøm.

Jo flere som forstår det jeg skriver, og gjerne sjekker ut fakta selv, desto flere blir vi som går i mot det bestående og skaper noe helt nytt som kommer alle til gode, og som bare gjør godt.

Naivitet er en ting; å skulle kvitte seg med et helt livs indoktrinering er ikke gjort i en vending. Jeg har vært heldig sånt sett, på den måten at jeg har måttet finne ut av tingene selv fra jeg var barn, og derfor har blitt utsatt for betydelig mindre indoktrinering enn folk flest.

Mange gjør den tabben å anta at jeg sitter på mye kunnskap. Det gjør jeg ikke, og det er heller motsatt, da det jeg vet er sannheten i saker og ting folk flest er indoktrinert til å tro en masse tull og tøys om. Jeg vet derfor ikke mye, kun kjernen i de sammenhenger jeg er interersert i, og da en kjerne de fleste aldri ser fordi de nøyer seg med å bli fortalt at sånn eller slik er tingenes orden. Jo flere som gjør som meg, og sjekker grunnlaget for offentlige påstander, desto flere friske og sunne mennesker, med minst mulig mental og følelsesmessig bagasje styrt av frykt og uvitenhet. Og som pga frykt og uvitenhet lever liv som slaver av ulike multinasjonale industrikarteller og elitefamiliene som eier alt som finnes i den kjente verden.

PirkePetter

Anonym sa...

Takk for svar, både PP og Nøtteliten. Jeg skal øke lever-inntaket og dropper spiralen også. Har lest mer og funnet mange bivirkninger jeg ikke vil ha... Men har du en link til dokumentasjon om at hormonspiralen forårsaker kreft? Mine google-søk gir meg treff som viser til studier som har funnet at hormonspiralen reduserer utviklingen av livmorhalskreft. Jeg tenker at årsaken kan være at den utskiller et slags progesteron, og senker østrogenmengden. Akkurat dette må jo være en bra ting med spiralen? Jeg tenker på om jeg burde bruke en progesteronkrem for å oppnå den samme effekten uten spiral?

Anonym sa...

Litt info her, alle fra eldre studier. Jegr egner med at flere nyere studier har samme konklusjon -
http://liveneshage.blogspot.com/2013/09/naturkjttvarer-fra-juffinger.html?showComment=1381323440007#c5300624035408245493

Du sier du får flere studier i googletreff, men får bare det samme flere ganger. Og dette er rent gjettverksforskning av typen epidemiologisk, hvor man kan få det resultatet man vil så lenge man kun analyserer forsøk som fremmer det poenget man vil, og unngår dem som ikke gjør det.

Samme gjettverksforskning fremmer løgnen om eksistensen av papillomaviruset, samt at dette skal kunne forårsake kreft. Og begge deler er bløff.

En siste ting er at studiet det refereres til i alle nyhetsmagasiner, etc er foretatt av personer ansatt innen kreftindustrien, hvilket vil si ansatt i legevitenskapen/legemiddelindustrien. Og slike mennesker fremmer den sannhet som gir industrien mer makt og penger, ikke folkets ve og vel.

PP

Anonym sa...

Kjære PP,

Alt hva jeg har lest opp igjennom årene når det gjelder vitaminer, har kretset rundt vitamin C. Skal noen andre vitaminer ha effekt, må C-vitamin tilsettes sammen med disse - uansett hvilket vitamin eller mineral det gjelder. Jeg kan ikke huske å ha sett deg nevne vitamin C, eller fremheve dette vitaminet, i noen sammenheng i dine ulike innlegg. Er det slik at vi ikke trenger vitamin C, eller fremkommer/oppstår vitaminet på ett eller annet vis så lenge vi holder oss til animalsk føde?

Til forskjell fra dyrene kan vi ikke omdanne næring til vitamin C. Jeg har alltid vært opptatt av vitamin C, og trodd at C var en såkalt "booster" som fikk alle andre vitaminer til å virke optimalt.

Hadde satt stor pris på dine synspunkt hva gjelder vitamin C.

På forhånd takk for at du er her og deler av din kunnskap.
Hilsen Berit

Anonym sa...

PP, det du skriver om gjettverksforskning i svar litt lenger opp her, hvordan skal man egentlig finne/ se etter reell info og ekte forskning i eksempelvis googlesøk, hvordan luke ut det sannferdige ? Har forstått at f.eks Pubmed er en god base ? Er det andre gode nettkilder du kan tipse om ? Marianne

Anonym sa...

Jeg ser at jeg glemte å svare på honning og botulisme. Bakterien det er snakk om, om den i det hele tatt finnes, produserer substanser som kan ha giftvirkning om de katalyseres kjemisk i et laboratorium. Hva det enn er som forårsaker dødsfall i forbindelse med konserverte matemner, botulisme er det ikke. Kjemikalie eller tungmetallforgiftning er mer sannsynlig, da det som tar livet av mennesker som dør av såkalt botulisme har samme virkning som tungmetaller. Og tungmetaller er også vanlige bestandeler av nervegasser/nervegifter, og jeg husker minst 2 tilfeller hvor man fant forgiftning med sprøytegiften malation som egentlig årsak til dødsfall som ble tillagt botulisme

Angående honning så har alle kjente tilfeller av dødsfall som man har skyldt på botulisme dreid seg om oppvarmet honning. Problemet er bare at selv i oppvarmet honning er der tilstrekkelig med antibakterielle substanser til at ingen bakterier kan overleve. Hvilket betyr at hva som enn var dødsårsakene, så var det ikke bakterier eller bakteriegifter.

PP

Anonym sa...

Det har jeg fortalt mange ganger i mange kommentarer, og er å se på sponsorer/hvilken institusjon som utførte forsøket, om forskerne har økonomisk eller anen tilknytning til industri, om resultatene eller logikken de bruker for å promotere resultatene er løgn/basert på oppdiktede fakta, etc. Og, kommer resultatene industri og myndigheter til gode, og ikke folket, er forskningen manipulert.

Ellers, alle former for epidemiologisk forskning, samt såkalte metaanalyser, er gjettverksforskning man kan bruke for å promotere/frigjøre fra mistanke hva som helst. Jeg avviser selv slik forskning når den støtter mine egne konklusjoner, fordi måten den gjøres på er uvitenskapelig og feil. Eksempel er når man ser at x antall mennesker drikker kaffe uten å dø på flekken av det, hvilket dermed må bety at kaffe egentlig er sunt, eller når man bruker spørreskjemaer for å få folk til å huske hva de har spist de siste årene, og ut fra svarene beregner at ditt eller datt matemne enten er sunt eller usunt pga helsestatistikken for de som svarte på spørsmålene.

PP

Anonym sa...

Takk, ja men jeg tenker mer slik som i googlesøk, som jo de fleste gjør når man skal søke opp et svar på noe de lurer på, hva kan "mannen i gata" som googler f.eks 'se etter' slags tendenser, sånn umiddelbart ? Det er vel ikke alltid gitt/informert om f.eks hvem som betaler forskningen/sponsorer osv ? Hvordan skal man i såfall søke opp hvem som 'står bak' ulik forskning ? Er dette alltid gitt som søkbar og tilgjengelig info i åpne nettsøk?

og så har jeg bare et tilleggspørsmål ift det du nevnte oppover her om at flermagede dyr omdanner flerumettet fett til mettet etter behov.
Shanahan nevner et sted at om man ikke får tak i 'grassfed meat' så råder hun folk til å unngå/kutte ned på inntak av kjøtt, dette blir vel da et feilaktig råd i forhold til akkurat det du nevner da? Marianne

Anonym sa...

Vitamin C har veldig liten betydning for vår helse, i forhold til både andre vitaminer med antioksidantvirkning så vel som vitaminer generelt. Det aller meste som er skrevet om vitamin C er basert på Linus Paulings løgner, hvor han diktet opp en rekke forsøk og tilsynelatende brukte megadoser syntetisk askorbinsyre. Han gjorde dette på oppdrag fra legemiddelgiganten Hoffman-La Roche, som eier patentet på askorbinsyre). Han forfalsket mye forskning for å gi inntrykk av at megadoser av syntetisk vitamin C kurerte det meste av helseproblemer. I følge historien brukte han selv megadoser av askorbinsyre, men døde like fullt av prostatakreft tross alle hans påstander om at askorbinsyre ville forebygge og kurere alle typer kreft.

Info -
http://www.quackwatch.com/01QuackeryRelatedTopics/pauling.html

Mye vitamin C i form av askorbinsyre reduserer opptak av, eller øker tapet av jern, sink, kopper, selen og vanadium. I følge forskning øker høye doser askorbinsyre også tapet av B12, men da indirekte gjennom bl.a tapet av sink og selen

Når det gjelder all propagandaen om megadoser med vitamin C så har dette også vært støttet opp av helse og matindustrien som ville øke salget av vegetabilske matemner på bekostning av langt mer næringsrike animalske matemner. Jo mindre næringsrikt folket spiser, desto mer penger i kassa for legemidelindustrien som liksom skal kurere folkets næringsmangelsykdommer med ymse kjemikalier som gjør næringsmangelen enda verre.

Jeg har ellers mye forskning som viser at askorbinsyre ikke fungerer for noe som helst annet enn som abortmiddel om det brukes i høye doser i løpet av de 2 første ukene etter konstantert graviditet. Også naturlig vitamin C, i høye doser, er ikke engang i nærheten av å ha alle de helsevirkninger vitaminet har fått tildelt. Nok en ledetråd er at mange folkeslag som lever nesten ensidig på animalsk kost aldri opplever mangel på vitamin C all den tid det er mer enn nok vitamin C i rått/tradisjonelt speket/raket/gjæret(gravet/røykt, etc animalsk mat. Også i ferske egg og fersk melk. Jo mer korn, grønnsaker eller frukt man spiser, desto mer øker forbruket og dermed behovet for vitamin C. Slik at om man f.eks spiser hovedsaklig tradisjonskost med mye animalsk mat, hvorav en del er rå/speket, etc så har man mer enn tilstrekkelig med vitamin C for helse og velvære.

At det finnes tilstrekkelig med vitamin C i rå, lettstekt eller tradisjonelt tilberedt animalsk mat ser man også på det ettårige forsøket til Vilhjalmur Stefansson og Karsten Andersen, som levde et helt år på bare kjøtt og fisk. Info -
http://inhumanexperiment.blogspot.com/2009/09/two-brave-men-who-ate-nothing-but-meat.html
http://www.jbc.org/content/87/3/651.full.pdf

En siste ting hva gjelder viktigheten av vitamin C er at i menneskekroppen så kan urinsyre erstatte mange av vitamin C’s funksjoner. Urinsyre, som de fleste forbinder med gikt, er også en sterk antioksidant, akkurat som bl.a kolesterol.

PP

Anonym sa...

Det er som jeg sier, alt som er pro-industri. Samt all forsksning som tilsynelatende viser at animalske matemner eller naturlige næringsstoffer er helsefarlige versus promotering av frukt og grønt som helsekilder. Jeg er redd dette dreier seg om sunn fornuft, mer enn "insidekunnskap," og etterhvert også erfaring. Er det naturlig, sannsynlig, logisk og til nytte for folket, dyr og/eller miljø, eller myndigheter og industri, og hvem tjener på det.

Shanahan bor i USA, og mener nok antibiotika, veksthormoner og slikt fremfor fettprofilen. Og da er rådet hennes klokt.

PP

Anonym sa...

Takk, PP!

A propos "lettstekt" kjøtt. Jeg leste et sted i forbindelse med at jeg skulle lage knekkebrød uten mel, at man skulle steke dem ved 140 grader, "for å bevare mest mulig av næringsemnene". Da lurer jeg på hvor forsiktig skal man steke kjøtt, for å bevare mest mulig av næringen?
På forhånd takk :-)
Berit

Anonym sa...

Ok, takker :-)

Anonym sa...

Siden eddik skal kokes ut spiller det noen rolle hvilken type eddik man bruker? (Rå eplesider edikk er mye dyrere enn utvannet eddikessens for eksempel.)

-E

Anonym sa...

Blodprøver har visst for lavt jern og jeg har lest at både eggeplommer og eggehvite kan forhindre opptak av jern. Er det noe hold i dette? Burde vi da passe på å spise eggene på et måltid om dagen og ikke flere?

Tusen takk i forveien,
-E

Anonym sa...

Mulig dette er et helt håpløst spørsmål, og jeg spør ikke fordi jeg er livredd karbohydrater, men i forhold til å ha litt karbohydrater til hvert måltid - kan disse komme fra sukkeret i hjemmelaget ingefærøl? ( laget med fersk ingefær, lime, rårørsukker, salt og myse). Jeg spør fordi jeg er litt matlei, og ønsker meg noen "kjappe løsninger" iblant.

Ellen


Anonym sa...

Det er riktig at rå eggehvite blokkerer opptak av protein, mineraler og flere vitaminer, men ikke kokt eller stekt eggehvite. Eggeplomme påvirker ikke jern på noen måte.

Vil du sikre optimale nivåer jern i løpet av svært kort tid er lever den beste kilden, da lever inneholder lettopptakelig hemjern. Kombinerer du lever med f.eks surmelk, kefir, yogurt, etc for peptidet laktoferrin, som er i mysedelen av melka, så er du garantert opptak av alt jern som befinner seg i maten/tarmen din.

Laktoferrin hjelper også med transport av jern dit mineralet behøves, og kan overta for kroppens eget transportprotein for jern, transferrin.

PP

Anonym sa...

Det kommer an på kjøttet. Å steke på høy varme for å fremme dannelse av "karamelliseringshinne" rundt kjøttet som bevarer mye av næringsstoffene inni kjøttet er en ide, som f.eks i en medium til rå biff. På samme måte kan du steke kjøtt i ovn først på høy temperatur, og deretter skru ned til lavere temperatur enn det oppskriftene anbefaler, og heller steke litt lenger enn det oppskriften oppgir.

Enkelte typer kjøtt, spesielt viltkjøtt, kanin og hare, etc, og mer fibrøse deler bør stekes godt skal de i det hele tatt kunne tygges, og da er det en ide å alltid inkludere sjyet. Dette fordi sjyet normalt inneholder gelatin, som bidrar til fordøyelsen av kokte og stekte proteiner. Bruk av kraft i måltidene fungerer på samme måte, hvor aminosyrer i gelatinet binder magesyre til de kokte og stekte proteinene (som ellers frastøter væske, magesyre inkludert) og sikrer fordøyelse.

Tradisjonelt har også melkesyregjæret mat og drikke, surnede melkeprodukter inkludert, og/eller kryddere blitt brukt som fordøyelseshjelpere ved kokt og stekt mat.

Nok en ide er å inkludere noe rå eller speket/raket/gravet/gjæret/røykt animalsk mat, inkludert upasteuriserte melkeprodukter, sammen med den kokte/stekte maten, slik at enzymer i førstnevnte matemner bidrar til fordøyelse av sistnevnte.

PP

Anonym sa...

Det går helt fint.

PP

Anonym sa...

Fint, takk :)

Anonym sa...

Jeg har et spørsmål angående ingefær. Idèelt sett skal vel fersk ingefær være lys og frisk i fargen (når den er skrelt). Dessverre står det aldri noen pakkedato eller holdbarhetsdato på pakkene med ingefær i butikken, og dessverre er kvaliteten på frukt, grønt, urter osv. ofte helt elendig her i nord. Den ingefæren jeg kjøper er ofte grønnlig eller blåaktig på farge innvendig.

Er dette helt håpløst, eller er det greit å spise? Det er meget sjeldent at jeg opplever ingefær som er lys og frisk på farge. Synes også ingefæren mugner meget fort hvis jeg skjærer av en liten bit for å bruke i mat. Så enten må jeg bruke hele ingefæren med en gang, eller jeg ender med å kaste nesten alt fordi det rett og slett blir for uapetittelig å spise.

Nøtteliten

Anonym sa...

Et annet spørsmål. Leser boken "Eat Fat Loose Fat" nå, og ser at forfatterne anbefaler å alltid spise eggehvitte sammen med eggeplommer, aldri "alene", dvs. uten samtidig å innta plommer. Jeg får en del eggehvitte til overs etter inntak av råe eggeplommer, og bruker disse f.eks i pannekakerøre eller Vibekes proteinkjeks. I pannekakerøra har jeg også noen hele egg i tillegg, men i proteinkjeksene er det kun eggehvitte.

Stemmer dette som Enig og Fallon sier om aldri å spise eggehvitte uten samtidig inntak av plomme?

Pleier også å spe pannekakerøra med melkekefir, men vet jo selvsagt at det ikke er gunstig å varme melka. Jeg tenker at jeg kanskje kan bruke kokosmelk i stedet. Spørsmålet blir da om kokosmelk er greit til oppvarming?

Nøtteliten

Anonym sa...

Så dette med speking av lammehjerter igjen ...

Jeg har faktisk lett og lett etter oppskrifter, googlet og lest i bøker. Finner ingen ting. Vet om minst to bøker hvor andre sier det skal stå fremgangsmåte, men ingen av disse er i handelen og mitt lokale bibliotek klarer ikke å skaffe dem. Har kommet over følgende oppskrift på speking av elghjerte:

Oppskriften er til ett hjerte på cirka 1-2 kg. Man skal koke 3 liter vann, og røre ut 750 gram grovsalt og
225 gram sukker. Dette avkjøles, og hjertet skal ligge 10-14 dager. Deretter skal det henges på et tørt og luftig sted 5-7 uker.

Kan man bruke denne oppskriften til lammehjerter? Er det slik at ved speking av flere hjerter så skal hver annen kilo kjøtt ha denne mengden salt/sukker (dvs. at jeg må gange opp både vann-, salt-, og sukker mengde i forhold til kilo) eller er det greit bare hjertene får plass i gryta? (Altså, at jeg ganger opp mengde slik at de hjertene jeg skal speke får plass i beholderen jeg bruker, uavhengig av antall kilo sett i forhold til grunnoppskriften).

Har også sett en beskrivelse av speket lammehjerte hvor man lager saltlake av 1 dl salt til 1 liter vann, og lar hjertet/hjertene ligge i 10 timer, for så å henge til tørk.

Relativt ulike oppskrifter på speket hjerte disse to, og veldig ulik liggetid (i lake).

Jeg vet du har sagt tidligere at dette skal være lett å finne frem til på nettet, men jeg har altså ikke klart å finne noe konkret, og det jeg har funnet er så sprikende at jeg blir bare enda mer forvirret. Har du noe tips til meg så jeg får speket disse hjertene mine?

Er også usikker på tørkested. Leste på ulike vilt-/jegerforum at man mener vidt forskjellige ting angående tørkested. Noen hevder tørt og kjølig (type loft), mens andre hevder fuktig luft - dvs. utendørs, og gjerne minusgrader. Som sagt blir jeg helt forvirret.

Kjøpte noen hjerter i fjor, og de har nå ligget et år. Vet at næringsstoffer forringes, men tenkte å "eksperimentere" litt med disse så jeg kan lære meg dette en gang for alle. Slakteren hevder at innmat har holdbarhet i fryseren på 2 år.

Vel, håper du orker å svare. Vet jeg er en hjertemaser, men vil så gjerne få tilgang til disse næringsstoffene for meg og min familie.

Mvh Heidi

Anonym sa...

Det damene skriver er å ikke bruke rå eggehvite når du bruker rå eggeplomme, og ellers kun at rå eggehvite alene, som f.eks i omeletter ikke er en lur ting da dette gir mye protein, som trenger fettløselige vitaminer, især vitamin A, for fordøyelse og optimal utbyttelse

Kokosmelk brukes mye i oppvarmet mat i Asia, så jeg regner med den er ok oppvarmet. Spesielt om du inkluderer kokosolje eller smør under oppvarmingen.

PP

Anonym sa...

Om den smaker godt, slik den skal, går det greit, uansett farge. Det hender jeg spiser slike selv, og som du sier så mugner de fleste raskt.

PP

Anonym sa...

Så lenge det er ekte eddik, og ikke industriformen basert på ren eddiksyre, så går den bra

PP

Anonym sa...

Hei PP!

Takk for god hjelp! Jeg ønsker å si at jeg har ikke hatt vondt i hodet nå i en måned! Før hadd jeg vondt i hodet i flere dager på råd et par ganger hver måneden. Jeg er helt sikker at forbedringen sykldes kostholdsendringer. Utrolig hvor glad jeg er for å ha fått mer energi og å ikke ha vondt i hodet.

Lurte på om du kunne si noe om det er bra eller ikke med luftfukter om vinteren. Uten luftfukter har vi ofte 25% luftfuktighet.

Er tørket kjøtt (tørket på under 46 grader C) like bra som raket/gravet/speket kjøtt?

Vil tørket kjøtt og tørket lever kunne være i måneder/år hvis det er i et glass med lokk?

Jeg setter veldig stor pris på at du hjelper oss PP!

-E

Anonym sa...

Vi spiser aldri rå eggehvitte.

Men i f.eks en omelett, så er da ikke eggehvittene rå i og med at man faktisk steker omeletten og ikke spiser den rå? Uansett har vi alltid hele egg i når vi lager omelett, men det er dette med proteinkjeks (type marengs) hvor eggehvittene stekes i ovnen, og dermed ikke råe - men allikevel helt uten plomme.

Nøtteliten

Anonym sa...

Tusen takk for utfyllende svar PP. Nå skjønner jeg at siden jeg ikke har likt rødt kjøtt noe særlig, heller ikke skalldyr/skjell og ikke spist egg så har jeg sannsynligvis sink-mangel.

Hvis jeg skal begynne å bli flinkere til å forstå og lese meg opp mer lurer jeg på om du kan si meg hvordan jeg skal finne ut f. eks hvilke næringsmangler som fører til leddgikt. Hvordan finner du ut det? Er det kun via pubmed og diverse forskningsartikler du vet dette? Eller er det andre ting som man kan lese seg opp på slik at man forstår sammenhengene mellom næringsstoffer og hva disse fører til i kroppen? Jeg har fått boken minerals of the genetic code og tenkte lese denne. Regner med at den kan gi meg noen svar på hva stoffer gjør med kroppen.

Jeg synes nå at alle rundt meg snakker om sykdommer og sprer indoktrinerte sannheter. Vanskelig å ikke bli blasert i samtale med andre og ikke føle den store empatien når man vet sannheten bak sykdommene og mytene. Hva gjør du for å holde motet oppe? Går du inn i diskusjoner/samtale med andre når du hører myter bli fortalt og folk fortelle om sykdommene sine? Eller er du passiv og blir ikke med i samtalen hvis ikke noen spør. Vanskelig dette her.

Vennlig hilsen Borghild

Anonym sa...

Jeg er som nevnt tidligere ingen kløpper i å regne, og er også allergisk mot oppskrifter. Slik at jeg alltid bare har i salt og evt sukker på følelsen. Jeg bruker imidlertid å tørrsalte hjerter, da dette fjerner alt gjettverk angående dosering.

Oppskrift på den ene typen hjerte fungerer på andre typer hjerte, med det forbehold at mengdeforhold beregnes etter størrelsen på hjertet. Bruker du samme oppskrift som til storfehjerte til f.eks hønsehjerte får du salte hjerter

Det er også bedre med for lite salt enn for mye, da det skal veldig lite til for å konservere, og tørkehinnen er like eller tilnærmet like viktig som saltet hva gjelder konservering. For mye salt gir sterk og gjerne ubehagelig saltsmak, og dette kan man ikke fjerne fra spekemat uten å bløtlegge den. Og da er den ikke lenger spekemat, men må brukes raskt.

Tørt og kjølig eller trekkfult og kjølig er nødvendig for dannelse av tørkehinne. Fukt er nesten garantert å gi soppvekst på hjertene. Minusgrader må der ikke være før tørkehinnen er dannet, og helst ikke før hjertene har hengt noen måneder. Dette fordi minusgrader stopper spekeprosessen, og dermed nedbryting av proteiner, fettsyrer, etc til enklere fordøyelige bestanddeler, utvikling av smaks og aromastoffer, og ellers det som skiller speket mat fra de opprinnelige matemnene.

PP


Anonym sa...

Lykke til med det nye hodet!

Luktfukter er nok helt ok, især med tørr inneluft, da sistnevnte er en vanlig årsak til bl.a hodepine gjennom å øke serotonin og/eller histaminaktiviteten i bl.a hodet.

Tørket kjøtt er helt ok helsemessig, men gir ikke samme mengde næringsstoffer da en del forsvinner med vannet. Det er i hovedsak proteiner og mineraler som konsentreres ved tørking, samt en del vitaminer som tåler varme, og ikke er vannløselige. Ved raking og graving kommer melkesyre- og andre bakterier i tillegg, slik at disse matemnene er å regne som "svakt" probiotiske

Kjøtt og lever holder i årevis i tørket form, men du må regne med et visst svinn av næringsstoffer i løpet av lagringsperioden.

PP

Anonym sa...

Når min datter inntar ingefær så får hun skrikketokter i etterkant. Vi har pleid å holde henne unnå ingefær pga disse utrolige ubehagelige episoder hvor hun er helt fra seg av sinne og raseri og ustoppelig gråt. Har du noen tanker om hvorfor ingefær ville fremkalle en slik tilstand og om det ville eventuelt være forbigående?

Igjen, hjertelig takk!

-E

Anonym sa...

Ingefær regulerer serotoninnivåene i nervesystemet i tarmen, og derigjennom også serotoninet i hjernen. Jeg antar det er dette hun opplever som fælt, selv om det i utgangspunktet er en positiv reaksjon på ingefæren. Mao at det er en helbredsreaksjon. Dette betyr i så tilfelle at din datter har betennelse eller annet negativt i tarmene, da serotonin er i balanse når tarmene er det.

Alternativt kan det oppleves som ubehagelig og kanskje smertefult når magesekken stimuleres til å produsere syre om hun fra før av har redusert syreproduksjon/et for basisk miljø, og/eller betente slimhinner i magen. I verste fall sår pga det basiske miljøet.

Spørsmålet er da om hun ellers har mage-tarmproblemer, samt om hun ellers har symptomer på for høye eller for lave serotoninnivåer? Info (for lave nivåer gir omtrent samme symptomer som for mye) -
http://chronicfatigue.about.com/b/2008/07/27/what-does-low-serotonin-feel-like.htm
http://cassiopaea.org/forum/index.php?topic=13270.0

PP

Anonym sa...

Min bad, som man sier. En "rå" for mye. Poenget med eggehvite alene i retter er at dette er mye protein som trenger fett og fettløselige vitaminer for opptak og utnyttelse.

PP

Anonym sa...

Jeg søker også mye via google og velger ut treff som har med forskning og næringsstoff/helseinfo å gjøre. Vil du ha mer konkret forskning søker du på f.eks ”arthritis pubmed” eller ”arthritis research, eller ”arthritis nutrient deficiency,” etc. Jeg har også mye forskning og bøker i papirutgave, utover flere hundre e-bøker om emnet.

Nettsteder med vitamin og mineralinfo er gode kilder til forståelse for sammenhengen mellom næringsubalanse (både for mye og for lite av næringsstoffer) og helse, og hva gjelder tradisjonskost, konservering og tilberedning, næringsrike matemner versus næringsfattige, etc så er nettstedene og bloggene i listen lenger oppe, postet 18/10, 00.33, gode kilder. Denne listen også –
http://liveneshage.blogspot.com/2013/06/litt-om-utsendigsdager-i-tidsporten.html?showComment=1372106939695#c6748173105701043635

Om du mener ”minerals for the genetic code,” av Charles Walters, så er den ok, men inkluderer mye teori som er ren spekulasjon, og derfor ikke nødvendigvis riktig. Jeg tenker da på den påståtte sammenhengen mellom næringsstoffer slik disse listes sammen i bokens kapitler, samt sammenhengen mellom mineraler og ener, interkasjonen mellom mineraler, etc. Og jeg husker å ha lest minst 1 artikkel som plukket teoriene fra hverandre.

Når jeg hører andre promotere usannheter så tilbyr jeg gjerne personen som er ”offer” for dette min versjon, men som regel tier jeg og heller ser etter eventuelle tegn på at jeg bør blande meg. Ser jeg ingen, lar jeg være. De aller fleste er ikke interessert i hva som er sant og riktig så lenge de har valgt å tro på det de gjør, slik at tilbud om sannferdig informajson ofte møtes med sinne eller overbærenhet.

Om en person promoterer usannheter til meg direkte slår jeg ham litt og sparker ham mer, hopper på ham litt lenger, river ham i håret og limer isbiter på tennene hans, blåser i sugerør i neseborene hans, og deretter trøkker jeg sannheten inn i ham med høytrykkspyler. Eller jeg bare sier rett ut at han eller hun snakker tull og tøys, og fortsetter med å forklare hvorfor. Dette går bra når personen ikke har investert mye ego i kunnskapen/vranglæren han eller hun promoterer, og altså er en ekte ”sannhetssøker.”

PP

Anonym sa...

Hehe. Tusen takk for svar. Så bra at vi har investert i høytrykksspyler da:) Siden jeg ikke kan alt og ikke kan forklare alle sammenhenger må jeg nok bare fortsette å tie. Men det er vanskelig når f. eks noen prøver å gi ungene mine lite næringsrik eller helsefarlig mat.

Vennlig hilsen Borghild

Anonym sa...

Spør om saken i denne og evt andre blogger, slik at du får dokumentasjon du kan vise for deg. Jeg er sikker på at mange står klar med hjelp og info. Jeg også om nødvendig.

PP

Anonym sa...

Takk PP. Jeg vet jo sånn ca hvordan et tradisjonskosthold ser ut, men å gyve løs i forhold til barnehager og skoler som gir barna mine mat er et stort steg. Jeg har gjort noen enkle grep, men blir stadig møtt av at de serverer jo veldig sunn mat(grove kornprodukter, frukt og grønt og oppdrettslaks). I tillegg er det ikke så lett hvordan man skal si alt til barna, uten at de virker arrogante overfor andre når de sier de spiser mat som ikke gjør de syke. Så får heller fokusere på det du skrev en plass om å spise for at kroppen skal klare å gjøre alt man vil og ønsker. Jeg prøver meg litt forsiktig frem, men det er dyrt og tidkrevende å få tak i alle matvarer og å tilberede de, i tillegg til å skulle lese seg opp på mat og helse. Men jeg har lest dine tips om å ikke holde på med 50 forskjellige sydende krukker på en gang, så har aldri startet med det og gjør det nok ikke heller. Men regner med det går bedre etterhvert. Bare et lite hjertesukk. Håper du får en god innhøsting:)

Vennlig hilsen Borghild

Anonym sa...

Ronald F. Schmid, N.D., ''Traditional Foods Are Your Best Medicine''
English | 2010 | ISBN: 0892817356 | PDF | 288 pages | 16.74 MB


This book traces the cause of many chronic health problems to our modern diet and shows how a return to traditional foods can improve one's well-being. Modern medicine now recognizes that the present-day Western diet is responsible for many of today's chronic illnesses. Nutritionists and anthropologists have noted the decline in health that accompanies indigenous peoples' transition from traditional to modern diets. In Traditional Foods Are Your Best Medicine, Ron Schmid explains how a return to a traditional diet can help you reduce your risk of heart attack by 50 percent; fight allergies, chronic fatigue, arthritis, skin problems, and headaches; recover from colds and flu in a day or two; and increase your life-expectancy. Chapters focusing on the major food groups, common diets, and health goals enable you to tailor a diet to your special needs. New edition, previously titled Native Nutrition.

Last ned –
http://uploaded.net/file/eno9p2fy eller
http://cloudzer.net/file/ncy7fpdi

PP

Anonym sa...

Wild Fermentation: The Flavor, Nutrition, and Craft of Live-Culture Foods
Chelsea Green Publishing | 2003 | ISBN: 1931498237 | English | 200 pages | PDF | 10.70 MB

Fermentation is one of the earliest natural processes involving food and its preservation that humans sought to control. The earliest puffed-up breads, wines, and cheeses likely occurred by chance, and results were scarcely uniform or predictable. Disconcerted by off-flavors and spoilage in beer, wine, and baked goods, early peoples learned to control microorganisms whose existence would not be demonstrated for centuries.
But in that process of control, people lost some of the benefits of wild fermentation. Sandor Ellix Katz has experimented with Wild Fermentation, and his book explains to others how to take advantage of natural fermentation processes to produce bread, yogurt, cheese, beer, wine, miso, sauerkraut, kimchi, and other fermented foods. A gold mine for science-fair projects, Katz's work presents properly supervised young people ample opportunity to explore both the science and the art of fermented foods (alcoholic beverages excepted). - Mark Knoblauch

http://depositfiles.com/files/snjahh7st

PP

Anonym sa...

Cure Tooth Decay: Remineralize Cavities and Repair Your Teeth Naturally with Good Food by Ramiel Nagel
Golden Child Publishing | 2011 | ISBN: 0982021321, 1434810607 | English | 252 pages | PDF | 101.15 MB

Forget about drilling, filling, and the inevitable billing. Your teeth can heal naturally because they were never designed to decay in the first place! They were designed to remain strong and healthy for your entire life. But the false promises of conventional dentistry have led us down the wrong path, leading to invasive surgical treatments that include fillings, crowns, root canals and dental implants.

Now there is a natural way to take control of your dental health by changing the food that you eat. Cure Tooth Decay is based upon the pioneering nutritional program of dentist Weston Price, former head of research at the National Dental Association. Dr. Price's program proved to be 90-95% or more effective in remineralizing tooth cavities utilizing only nutritional improvements in the diet. Cure Tooth Decay is the result of five years of research and trial and error that started as one father's journey to cure his daughter's rapidly progressing tooth decay. With Cure Tooth Decay you will join the thousands of people who have learned how to remineralize teeth, eliminate tooth pain or sensitivity, avoid root canals, stop cavities -- sometimes instantaneously, regrow secondary dentin, form new tooth enamel, avoid or minimize gum loss, heal and repair tooth infections, only use dental treatments when medically necessary, save your mouth (and your pocketbook) from thousands of dollars of unneeded dental procedures, and increase your overall health and vitality.

Cure Tooth Decay provides you with clear and easy to understand dental facts to help you make healthy, life-affirming choices about your dental health. It is about healing cavities without dental surgery or fluoride. Cure Tooth Decay highlights include:

* why people fear the dentist and what you can do about it,
* the power of butter to heal teeth,
* specific dietary and meal plans that highlight the types of foods to eat every day to remineralize teeth, a simple cavity-healing program that is easy to follow,
* the cause of dental plaque and an amazing technique to reverse gum disease,
* how to find a good dentist,
* how to prevent root canals,
* how to monitor tooth decay at home,
* your bite: a hidden cause of cavities,
* how to save your wisdom teeth,
* proof that cavities can heal,
* how to heal children's cavities and find peace,
* why women get cavities during pregnancy and how to stop it, and so much more.

http://uploaded.net/file/eg2qi5yi/0982021321.rar eller
http://www.unibytes.com/Ja.D2o4JF-MB

PP

Anonym sa...

Nourishing Traditional Diets: The Key to Vibrant Health
English | 720x466 | MPEG4 | 29.97fps 946kbps | MP3 128kbps | 2.19GB
Genre: eLearning

Sally Fallon Morell's popular seminar answers that critical question: What is a healthy diet? She presents eleven principles of healthy traditional diets based on the pioneering work of Dr. Weston A. Price and the food choices and food preparation techniques of healthy nonindustrialized peoples from around the world. She then provides practical steps for changing your diet for the better. Topics covered include the vital role of animal fats in human nutrition; the dangers of modern vegetable oils; the safety and health benefits of raw milk; the dark side of modern soy foods; how to prepare grains and legumes for optimal assimilation and digestion; the health benefits of enzyme-rich lacto-fermented foods; and the benefits of homemade bone broths used in soups, stews and sauces. This DVD replaces an earlier version entitled Healthy, Beauty and Strength through Nourishing Traditional Diets.

More info:
_http://www.newtrendspublishing.com/NTDVD/index.php

http://filepost.com/files/53d65ab9/N_Traditional_Diets.part01.rar
http://filepost.com/files/m77e82c6/N_Traditional_Diets.part02.rar
http://filepost.com/files/4f6dm45c/N_Traditional_Diets.part03.rar
http://filepost.com/files/5ad4d3c9/N_Traditional_Diets.part04.rar
http://filepost.com/files/41e24b74/N_Traditional_Diets.part05.rar
http://filepost.com/files/8f8ee71c/N_Traditional_Diets.part06.rar
http://filepost.com/files/575abm92/N_Traditional_Diets.part07.rar
http://filepost.com/files/57634fba/N_Traditional_Diets.part08.rar
http://filepost.com/files/9977a7d9/N_Traditional_Diets.part09.rar

PP

Anonym sa...

Nourishing Traditions: The Cookbook that Challenges Politically Correct Nutrition and the Diet Dictocrats
NewTrends Publishing; 2nd edition | 1999 | ISBN: 0967089735 | English | 688 pages | PDF | 28.05 MB

A full-spectrum nutritional cookbook with a startling message--animal fats and cholesterol are vital factors in the human diet, necessary for reproduction and normal growth, proper function of the brain and nervous system, protection from disease and optimum energy levels. Includes information on how to prepare grains, health benefits of bone broths and enzyme-rich lacto-fermented foods.

http://www.dataport.cz/file/nourishing-traditions-complete-pdf eller
http://d01.megashares.com/index.php?d01=H6Ln2Lu

PP

Anonym sa...

Know Your Fats: The Complete Primer for Understanding the Nutrition of Fats, Oils, and Cholesterol
Publisher: Bethesda Press | ISBN: 0967812607 | 2000 | PDF | 358 pages | 15.26MB

This book, written by one of the world's leading lipid biochemists, is a much needed title in today's "fat-phobic" world. Discarding politically correct notions that saturated fats are unhealthy, Dr. Mary Enig presents a thorough, in-depth, and understandable look at the world of lipids.
The publication of Know Your Fats is a rare treat: it is, to this reviewer's knowledge, the ONLY book on fats and oils for the consumer and the professional written by a recognized authority in the field. Virtually all of the titles on fats and oils in print now are either too technical to be accessible by the layman, or are too error-laden to be worth the paper they are printed on.

Mary Enig made her mark in the nutritional world in 1978 when she and her colleagues at the University of Maryland published a now-famous paper in the American journal Federation Proceedings. The paper directly challenged government assertions that higher cancer rates were associated with animal fat consumption. Enig, et al, concluded that the data actually showed vegetable oils and trans-fatty acids to be the culprits in both cancer and heart disease--not naturally saturated fats that people have been eating for millennia. In the ensuing years, Enig and her colleagues focused their work on determining the trans-fatty acid content of various food items, as well as publishing research that clearly demonstrated TFA's to be potent carcinogens, prime factors in heart disease, disruptors of immune function, and worse.

Enig's book begins like any other on lipid biochemistry and discusses the nature of saturates, monounsaturates, polyunsaturates, and trans-fatty acids. Included also is a revealing discussion of cholesterol and its vital importance to the body. The first chapter also clearly discusses the molecular structure of different fatty acids (with diagrams) and presents the metabolic conversion products of each of the major fatty acids (oleic, linoleic, linolenic, and palmitoleic).

http://www.dataport.cz/file/know-your-fats-pdf eller
http://uploading.com/files/71ma6c67/Mary.Enig.Know.Your.Fats.rar/

PP

Anonym sa...

Ja, hun har symptomene til tider, men mindre enn før... Ut fra dine svar så forstår jeg det at ubehaget er forbigående og at ingefær er da svært sunt og hun burde få det daglig? Tusen takk igjen!

-E

Anonym sa...

Hei PP! Tok en blodprøve som viste at jeg hadde høye kalsium verdier. Hva betyr dette? Jeg har ikke startet ordentlig med tradisjonskost enda og tar gjerne imot tips om hva jeg bør fokusere på for å få normale nivåer. Gjerne linker hvis du har. Anne

Anonym sa...

Hei PP,
Berit her igjen. Takk for all hjelp jeg har fått av deg i forsøket på å hele en syk tarm. Det går absolutt rette veien, drikker kraft, eplecidereddik på fastende hjerte, spiser lever (riktignok ikke rå men gjennom hjemmelagd leverpostei), passer på å få i meg nok salt. Holder meg fremdeles unna melk og gluten, og venter på kefirkorn fra Christer.

En ting som plager meg noe voldsomt er nattesvette og tørste. Er oppe opptil 3 ggr per natt for å tisse, og er da så tørst at tungen sitter fast i ganen. Drikker tilsammen 1,5 gl vann hver natt, puten og øverste del av dynen er fuktig. Svetten foregår i nakke-bakhode-brystregionen. Det rare er at dette ikke skjer i helgene, og jeg har konkludert med at det er fordi jeg i helgene gjerne drikker vin til maten, mens jeg resten av uken holder meg til vann. Kan det være så enkelt at kroppen de resterende 5 dagene jobber på høygir om natten for å avgifte seg? Eller er det for enkelt? Jeg kan selvsagt droppe å drikke vin i helgen, men livet skal jo leves også ...

På forhånd takk for svar :-)
Hilsen Berit

Anonym sa...

Det betyr enten at du har helt ok nivåer eller mangler magnesium og vitamin K2 for å forhindre at kalsium fra skjelettet eller kosten ender i blod og andre kroppsvev.

PP

Anonym sa...

Hvorfor ikke drikke vin til maten i uka også og se hvordan du føler deg? Vann er ingen god tørstedrikk, da vann øker vanntapet gjennom å stimulere økt vannlating. Og i prosessen mister du gjerne natrium, kalsium, magnesium, etc også med urinen. Skal du drikke vann er det best å inkludere en klype salt i vannet, og helst noe sukker også, som f.eks saft, slik at kroppen lettere utnytter vannet, samtidig som det ikke fremmer økt vannlating og mineraltap.

Når natriumnivået vannes for mye ut pga hyppig vannlating aktiveres hormonet aldosteron, som holder natrium og væske tilbake. Det du opplever er mest sannsynlig ubalansert aldosteronnivå, som gir de symptomer du oppgir.

PP

Anonym sa...

Jeg ville heller anbefale mye gelatin, som også regulerer serotoninnivåene, men uten at hun vil reagere på dette. OG aminosyrene i gelatin hjelper også mage-tarmsystemet på flere andre måter.

PP

Anonym sa...

Aha:) Jeg trodde at det var sukkeret pluss de ulike kjemiske tilsetningsstoffene i vin som gjorde at kroppen reagerte med en avgiftningsreaksjon i de dagene hvor det var ledig plass i kroppen for slikt.

Da er det allerede et stort glass vann, tilsatt salt og sukker på plass på nattbordet, når jeg nå går til ro :-)

Stor klem til deg, PåpasseligePetter!

Anonym sa...

PS: Kom på at det ble oppdaget en syste på den ene binyren min for etpar år siden, og der kan jo svaret ligge. Ingen reagerte på svulsten, og rapporten lød "vi har undersøkt svulsten og den produserer ingen hormoner, og den er harmløs".

Anonym sa...

Hei PP
Nå har jeg vært hos lege og fjernet min hormonspiral. Hurra. Men hun spurte mye og jeg hadde ikke svar på alt. I tillegg slo hun ned på alle argumentene mine så følte meg litt dum. Hun sa blant annet at hormonspiral ikke inneholder østrogen, men levonorgestrel(tror det var det hun sa) og at det er helt trygt og at det er kjempebra at jeg ikke har hatt menstruasjon på mange år, så lettvint og greit, og at hormonspiral var bra i forebygging av livmorhalskreft etc.

Stemmer det at hormonspiral ikke inneholder østrogen? Finner ikke noen oppdatert forskning på dette. Har du noen? Uansett veldig glad for at jeg har fjernet denne nå:)

Vennlig hilsen Borghild

Anonym sa...

Du har sannsynligvis hatt mirena. Denne er basert på en syntetisk progesteronetterlikning, og er ikke østrogen, men virker på samme måte som østrogen gjennom å også undertrykke naturlig progesteronproduksjon. Det syntetiske progesteronet reduserer eller stopper reseptordannelse for naturlig østrogen og progesteron. Mirena/levonorgestrel undertrykker også testosteron og øker insulinnivåene abnormt. Hvilket blant mye annet negativt fremmer insulinresistans/kronisk forhøyet blodsukker og diabetes. Mirena fremmer også kronisk høyt tap av bl.a kalium og magnesium

Mer info –

Mirena, levonova og levonogestrel er en og samme ting.

http://www.thepetitionsite.com/1/mirena-awareness/
http://www.aboutlawsuits.com/mirena-iud-13909/
http://www.lifeissues.net/writers/mos/mos_15dangersmap.html
http://www.medications.com/mirena/35570
http://www.drugs.com/sfx/levonorgestrel-side-effects.html
http://www.squidoo.com/Mirena-Side-Effects
http://www.cafemom.com/journals/read/1471545/%3Ca%20href=
http://community.babycenter.com/post/a9703915/evil_iud_or_hypothyroidism
http://www.availclinical.com/news/auto-immune-diseases-linked-to-mirena/
http://melissamermaid.newsvine.com/_news/2007/09/19/971866-my-mirena-misery
http://www.virginiahopkinstestkits.com/mirenareport.html
http://lifeaftermirena.blogspot.com/

http://curezone.com/forums/am.asp?i=1909411
http://curezone.com/forums/f.asp?f=713
http://curezone.com/forums/fm.asp?i=1230371

Om spiral og kreft, hva vitenskapen faktisk sier –
http://liveneshage.blogspot.com/2013/09/naturkjttvarer-fra-juffinger.html?showComment=1381323440007#c5300624035408245493

PP

Anonym sa...

Tusen takk for svar. Ikke lett å snakke med leger som vet alt, men det skal man kanskje bare la være å gjøre. Fremmer høyt tap av kalium og magnesium, det var interessant. Jeg bruker til daglig magnesiumspray og kokosolje sammen, ca 4-6 sprut av en sprayflaske pr dag. Når vet man når man har fylt opp sine magnesiumlagre? og bør man da trappe ned på dosen? Gjelder dette barn også?

Vet du når man etter å ha brukt spiral kan begynne på naturlig prevensjon f. eks villgulrotfrø?

Vennlig hilsen Borghild

Anonym sa...

Hei PP!
Jeg la inn en kommentar i natt, men det kan være du ikke har fått øye på den. Det gjelder det du sa om aldosteron, som minte meg på en gammel sak. I juni 2012 skrev legen min brev til meg vedr en svulst på den ene binyren, 8 mm stor. "Den er uendret fra tidligere, den er også hormonelt inaktiv - det ser vi av hormonprøver du har tatt her. Det er etter alt å dømme noe du har hatt i lang tid, som ikke er kreft, ikke biologisk aktiv mht hormonutskillelse og derfor noe som er et tilfeldig funn i forbindelse med at du ble undersøkt for noe annet".

Har nevnt min nattesvette til min nye lege, og fikk tilbud om å ta endel prøver som skulle sendes til endokrinolog, men jeg avslo.

Kan mitt problem med nattesvette ha noen forbindelse med denne svulsten? Og i så fall, hvordan skal jeg gå frem?
På forhånd takk for svar.
Hilsen
Berit

Anonym sa...

Jeg leste kommentaren din, men valgte og ignorere den da nevnte svulst ikke har noe med aldosteronnivået ditt å gjøre.

Et alternativ er å se minst en grøsser som skremmer vannet av deg før leggetid, så er der lite igjen å svette ut.

Hvordan du går frem, som du sier, er gjennom å spise næringsrik tradisjonskost, samt følge rådene i min første svarkommentar angående nattesvette og økt urineringsbehov.

PP

Anonym sa...

Det er lite til null sukker i vin all den tid sukkeret gjæres til alkohol/etanol. Vin, særlig rødvin har en lav ph/er sur, og bidrar derfor til fordøyelse av maten for mennesker med redusert syreproduksjon i magesekken. Også etanol stimulerer syreproduksjonen.

PP

Den greske sa...

Hei PP
Vet du om det er trygt å spise inmat av kje?(liten geit)vet ikke helt om jg staver det riktig.
Prøvde å bestille i dag fra en bonde som driver biodynamisk og kona hans sa at man skal ikke spise kje inmat

Christer sa...

Jeg fant denne som forteller om at kalsiummangel er årsak til lus cellsalts.freeservers.com. Nærliggende er å tro at proteinmangel som PP nevner kan være årsak også, da oppdrettslaks er alvorlig angrepet av lus, og det er kjent at de ikke fores med proteiner som de er ment til å spise (vegetabilske proteiner).